月別アーカイブ: 2025年6月

皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、朝の習慣として院周辺でポスティングをしています。今日も気持ちの良い晴れた朝だったので、スムーズにチラシを配っていたんです。そしたら、ばったり患者さんに遭遇しました。私はすっかりポスティングに夢中で気付かなかったんですが、患者さんはしっかり気付いてました。

チラシを手に集中してると、後ろからトントンと優しく肩を叩かれ、もうびっくり。驚いて振り返ると、その患者さんもびっくりした表情。お互いちょっと焦っちゃって、持ってたチラシが地面にばらばらに。さらに近所のワンちゃんが興奮して吠えるもんだから、ちょっとしたパニックです。「あっ、すみません！」と言い合いながら、二人で道に散らばったチラシを一緒に拾いました。

そんな小さなトラブルがありましたが、こうして思わぬタイミングで患者さんと交流があると、なんだかほっこりするんです。ちょっとだけ壮絶だったけど、こういう偶然の出会いも悪くないものだなと思いました。

【症例紹介】

30代の女性患者様の症例についてご紹介いたします。この方はデスクワークのため姿勢が悪くなり、特に首や肩のこりに悩んでおりました。仕事中に頭を前に突き出している感覚があり、集中力にも影響が出ていました。そこで姿勢改善を目的に、姿勢をみて悪いところがあれば治して欲しいと当院へご来院されました。

姿勢分析の結果、全体的には良好でしたが、顎を前に出す亀首の状態と肩甲骨の広がりが問題でした。これが首や肩への負担の原因と考えられました。そこで当院では猫背矯正を行いました。この治療により、亀首と肩甲骨の位置を整え、首と肩の負担を軽減することができました。

猫背矯正を開始してからすぐに姿勢の改善が見られ、患者様も首や肩のこりが軽減したと感じられました。継続して週1回の猫背矯正に通っていただいた結果、1ヶ月後には頭や肩甲骨の位置が安定し、首や肩のこりも消失しました。この改善により、猫背矯正のプログラムも無事に卒業となりました。

「姿勢って、自分ではなかなか気づけないものですよね。「なんとなく悪くなってる気がするけど、どこが悪いんだろう？」と思うこと、ありませんか？そんな時は姿勢分析が役に立ちます。写真を撮ってじっくりと姿勢を確認すると、どこがどう歪んでいるかが見えてきます。自分一人では気づけない細かい部分こそ、他の目線で見てもらうことで分かることって多いんですよ。

実際、姿勢が良くなると見た目の印象も良くなるかもしれないですし、体の不調改善にもつながるかもしれません。気になる方はぜひ遠慮なくご相談くださいね。矯正することで、新しい自分を見つける第一歩になるかもしれませんよ。健康も見た目も、どちらも大切にしたいものです。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！

院入り口前に専用駐車場２台完備！

土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近になって、ドラマ「下町ロケット」にどっぷりハマっています。主演は阿部寛さんで、もう10年ほど前の作品だけど、今見てもとても面白いですね。それで、ある日患者さんにこのドラマの話をしたんですが、なんとその患者さんも同じく観ていたようで。ところが、話が進むにつれて、急にネタバレ爆弾を落としてきたんです。「やめてやめて」と懇願したけど、笑顔で次々と重要な情報を明かされる始末。これ、絶対に故意にやってますよね？ 恐ろしい！

まだシーズン2も含めて10話以上ある状況で、いくらネタバレされても物語の過程を楽しむことに徹しようと気合いを入れてますが、果たしてどこまで楽しめるものやら。でも逆に、ネタバレを知っていてもドラマの素晴らしさが損なわれないことを期待して見続けています。なんとか切り抜けて名作の良さを感じ取りたいものです。

【症例紹介】

20代女性の患者様の症例についてご紹介いたします。この方は、特に健康面での不調は感じていなかったものの、体の見栄えを良くしたいとの理由で当院を訪れました。特に巻き肩が気になり、胸を張りやすくし、首まわりをスッキリさせたいというご希望がありました。

当院で姿勢分析を行ったところ、背筋は比較的良かったのですが、巻き肩が強く、頭が少し前に出た状態になっていました。これにより、肩からデコルテにかけてのラインに影響が見られました。当院では、猫背矯正を通じて巻き肩の改善を中心に、全体的なスタイルの改善を目指すことにしました。

初回の猫背矯正施術後、巻き肩に改善が見られ、胸を張る感覚が得られたとのこと。しかし、まだ無意識に良好な姿勢を保てていなかったため、週1回の猫背矯正を続けることにしました。1ヶ月半が経過した時点で巻き肩だけでなく、全体的なスタイルの改善が確認され、患者様ご本人も意識せずに良い姿勢を保てるようになったとのことです。この段階で猫背矯正を卒業としました。

「今回はスタイルの改善を目的とした猫背矯正の症例でした。最近はスマホやパソコンを使う時間がとても長くなってきて、猫背の人が本当に増えているんですよね。それに伴って、巻き肩やストレートネックの悩みを持つ方も多くなっています。多くの方がフェイスラインやデコルテラインを美しくしたいと考えていますが、実は猫背を改善し、巻き肩やストレートネックを正すだけで、体のライン全体が本当に綺麗に見えるんです。しかも、猫背を治すことで肩こりや腰痛も一緒に改善されることがあるので、一石二鳥です！

皆さんも、普段から姿勢に気を使って、健康的で美しいスタイルを目指しましょう！まずは、少しだけ背筋を伸ばすところから始めてみてくださいね。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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藤戸　恭介

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その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

昨日、患者さんから素敵なお土産を頂きました。大阪万博のお土産なんです！ミャクミャクとくいだおれ太郎がプリントされたクッキーで、見た目もユニークで美味しそう。お話を伺うと、その方は6時間の大阪万博ツアーに参加されたそうなんですが、なんとその時間でも入れたパビリオンはほんの数個。やっぱり大阪万博って凄い人なんですね。特に人気のあるパビリオンには、とても並べないほどの行列ができていたとか。

大屋根リングも、遠目で眺めるだけが精一杯だったそうで、実際に上を歩くのは夢のまた夢だったとのこと。それでも、そんな限られた時間の中でわざわざお土産を選んでくださるなんて、本当に感謝です。心から感謝しつつ、ありがたくおやつに頂きます。ありがとうございます！

【症例紹介】

40代女性の患者様の症例をご紹介します。この方は最近、デスクワークが増えたことで背中から肩にかけての肩こりに悩むようになりました。自主的に運動や姿勢の改善に努めておられましたが、症状が改善されず、当院にご相談に来られました。

姿勢分析を行ったところ、肩が巻き込まれる状態の「巻き肩」が見受けられ、結果として胸が圧迫されるような姿勢になっていました。この姿勢により、背中の筋肉に持続的な負荷がかかり、肩こりが慢性化していました。当院では猫背矯正の施術を提案し、背中を中心に負担を軽減することを目指しました。

初回の猫背矯正で若干の姿勢の改善が見られましたが、思いのほか肩関節に固さがあり、完治には至らず、週1回の頻度で猫背矯正を続けました。3ヶ月後には、巻き肩が明らかに改善され、姿勢も大幅に改善されました。このことで肩から背中にかけての肩こりが顕著に軽減し、患者様自身も肩の軽さを実感されています。この結果により、猫背矯正を卒業としました。

「今回の症例は、背中に強い肩こりを感じた方の症例でした。巻き肩の方は、常に背中の筋肉が引っ張られている状態になりやすく、結果として背中のこりや痛みの原因になります。自分でのセルフケアも大切ですが、痛みが出てからではセルフケアだけで改善するのは難しいことが多いです。日常的にセルフケアを行う習慣を身につけておくことが、肩こりや背中の痛みを予防する上で重要です。

でも、すでにコリや痛みを感じたら、一度体をリセットすることが必要です。そのためには整体がオススメです。専門の整体師による施術で体のバランスを整えることで、痛みの軽減や再発の防止に繋がります。肩こりや背中の悩みがある方は、ぜひお気軽に相談してくださいね。 一度しっかり体を見てもらうと、その後のセルフケアもグッと効きやすくなるはずです。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

当院では患者さんの通院をより快適にするために、独自のプリペイドカードを提供しています。でも、ちょっとレトロな感じがありますよ。このプリペイドカードは、ICOCAやEdyのようなデジタルなものではなく、紙製のカードなんです。裏にはマス目がびっしり描かれていて、使うたびに私が油性マジックでマスを消していきます。こんなアナログな仕組み、令和の時代では珍しいですよね。

最近カードを購入された患者さんも「アナログやな。」と笑っていました。しかし、このアナログカードにも良いところがあります。制作費が非常に安価なので、万が一無くしてしまっても再発行が可能なんです。でも、できれば無くさないでね？。現代風とは言えないけれど、ちょっぴり懐かしい感覚を楽しんでみませんか？

【症例紹介】

50代の女性の患者様の症例を紹介いたします。この方は、年齢を重ねるにつれて体を動かす機会が減り、自身の姿勢の悪化を自覚していました。特に首を中心として肩こりを感じることが多く、これが姿勢の問題に起因していると考え、当院を訪れました。

姿勢分析を行ったところ、頭と肩が内側に巻き込まれた状態でストレートネックと巻き肩の兆候が見られました。また、運動不足により首と肩の関節が異常に硬化し、腕を上げることが困難な状況でした。過去に四十肩を経験されていたことから、再発のリスクも考慮する必要がありました。そこで当院では、猫背矯正を中心に施術を開始し、頭と肩の位置を調整しながら首と肩の柔軟性向上を図りました。

初回の施術後、姿勢に若干の改善が見られましたが、関節の硬さが依然として問題であり、ストレートネックや巻き肩の改善には時間が必要でした。そこで週1回のペースで施術を継続。3ヶ月後には姿勢がより改善され、肩こりも軽減されました。今後は月1回の施術で経過を見守ることとなりました。

「首や肩の関節が固まってしまうと、姿勢が良くならないだけでなく、日常生活にも影響が出てきちゃいますよね。特に、過去に四十肩や五十肩を経験した方は要注意です。これらの症状がある方は、どうしても関節が硬くなりやすく、改善にも時間がかかることがあります。しかし、整体やストレッチで姿勢を改善することで、少しずつ良い方向に向かうことが可能です。

ただし、時間がかかる場合も考慮に入れて、早めに対策を始めることが大切です。放置していると、60代や70代になった時により一層肩の痛みに悩まされる可能性もあります。定期的にメンテナンスを行い、体のケアを怠らないよう心がけましょう。早めの対処が、未来の健康につながります！」

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

昨日、久しぶりに来院された患者さんがいました。なんでも、彼女は子供からウイルスをもらって体調を崩し、熱も40度近く出て、大変な思いをしたそうです。それでも彼女は筋金入りの阪神タイガースファン。以前から応募していた甲子園の試合チケットが祝日に当たったらしく、病み上がりの体に鞭を打って試合を見に行ったそうです。結果的に体調を再び崩して寝込んでしまいましたが、彼女の阪神タイガース愛はすごいですね。体調が優れない中でも、その情熱が冷めることはありませんでした。

本物のファンというものはこういうものか、としみじみ感じました。体を大事にしつつ、これからもタイガースを応援してほしいですね。阪神タイガースの試合はそれだけの魅力があるということでしょう。

ちなみに私はどっちかというと野球よりサッカーの方が観るのが好きです。

【症例紹介】

20代男性の患者様の症例をご紹介します。彼は普段、特に身体の不調を感じることもなく、姿勢に関しても特段の注意を払ってはいませんでしたが、奥様から「姿勢が悪いのでは」と指摘を受けたことがきっかけで当院を訪れました。

姿勢分析を行った結果、明らかに猫背の傾向が見られ、特に症状こそ感じていなかったものの、肩や腰に筋肉のハリが確認されました。また、全体的に柔軟性が不足していることも、姿勢の悪化に一因として影響を与えていることが分かりました。当院では、猫背矯正の治療プランを提案し、ストレッチを併用することで筋肉の柔軟性を高める方針としました。

初回の施術で多少の姿勢改善が見られたものの、猫背はまだ残っていました。そのため、週1回の頻度で矯正を継続することにしました。3ヶ月が経過する頃には、猫背の改善に伴って肩や腰の筋肉のハリも和らぎ、姿勢を自然に保てるようになったと感じていただきました。また、体の軽さを実感され、猫背矯正を卒業されました。

「今回は自分では気づいていないけど、実は猫背だったという症例でした。猫背って、姿勢が悪いとよく言われるけど、必ずしも肩こりや腰痛がすぐに出るわけじゃないんですよね。姿勢が悪いと筋肉や関節の動きが悪くなるので、何かしら体に影響はあるものの、その影響を実感するかどうかは別問題。特に男性は、女性よりも筋力があるので、猫背の影響を感じにくいと言われています。でも、放っておくと将来、肩こりや腰痛の原因になることも。

猫背を治せば、体が軽くなったり、疲れにくくなったりと、嬉しい変化を実感できるんです。それに、家族から姿勢の指摘を受けるのも良いきっかけになることがあります。皆さんも、ご家族に姿勢が気になる方がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。」

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

先週末に新しい患者さんが当院を訪れて下さいました。どうやら、隣のお寿司屋さんを待っている間にうちの院の前に置いてあったチラシに目を留めてくださったようです。これはまさに「隣のお寿司屋さんの人気って凄いから、あわよくばウチもおこぼれにあずかれるんじゃないの？作戦」が決まった瞬間ですね。お寿司屋さんのおかげで、こちらも少しずつ認知度が上がってきたみたいで嬉しい限り。

引き続きチラシを院の前に設置していますので、通りがかった際はぜひ手に取ってチェックしてみてください。お寿司を食べる前や後にでも、ほんの数分立ち止まっていただけると嬉しいです。こうやって少しずつ広がっていくのって、本当にワクワクしますよね。これからもどんどんお寿司屋さんの人気に乗っかって、たくさんの方に知ってもらえるように頑張ります！みんな応援してね。

【症例紹介】

40代の女性患者様の症例についてご紹介いたします。この方はデスクワークを頻繁に行っており、前傾姿勢になるクセがありました。長時間同じ姿勢を続けた結果、腰に痛みが出るようになり、ご自身で姿勢を改善しようと努めていましたが、なかなか効果が見られず、当院にご相談いただきました。

姿勢分析を行ったところ、骨盤の歪みと猫背による背中の丸まりが確認され、これが腰に負担をかけている原因であることが分かりました。当院では、骨盤および猫背の矯正を行い、姿勢改善を目指した治療を開始しました。

初回の矯正後から姿勢の改善が見られ、腰痛も軽減されました。その後、正しい姿勢を身につけるために、週1回のペースで矯正を継続。1ヶ月後には姿勢がさらに改善され、腰痛も大幅に軽減。最終的に骨盤矯正・猫背矯正ともに卒業となりました。

「デスクワークが多い皆さん、腰痛に悩まされていませんか？実は、前傾姿勢が原因で腰痛を引き起こすことがあります。この前傾姿勢というのは、単純に猫背とは異なり、骨盤の位置がずれてしまうことも関係しています。長時間座りっぱなしで作業していると、気づかないうちに胸を張ることなく、前かがみになってしまいますよね。これが積み重なると、骨盤が歪み、腰や背中に負担をかけてしまうんです。

腰痛知らずの健康な体を保つためには、この姿勢の改善がとても重要です。ストレッチや軽い運動を取り入れたり、適切なデスク環境を整えることが大事です。また、定期的に立ったり歩いたりして、体のバランスを取り戻しましょう。腰痛を防ぐためには毎日の習慣が鍵ですよ！今日はぜひ、姿勢を意識してみてください。」

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、毎日のジョギングをポスティング活動に変えてみました。これが意外にも奥が深くて、日々発見があって楽しいです。郵便ポストの形って本当に多様で、最初は戸惑うことも多かったんですが、慣れてきたら面白い。それぞれのポストが個性的で、時には「これ、どうやって入れるの？」って悩むことも。でも、そのポストの秘密の入口を見つけ出したときの達成感は、まるでミステリーの謎が解けた瞬間のようです。なんつって。

また、この活動を通じて自分の近所を再発見することも。一度も歩いたことのない小道を見つけて、入ってみると、見たことのない大きな家があったりするんです。「まさかこんな場所に！」って驚きますね。まだまだ知らないことがたくさんあるんだと感じます。ポスティングって、単なる広告配りじゃなくて、まるで小さな冒険みたいですね。毎日の生活にちょっとしたスパイスを加えてくれますよ。

【症例紹介】

50代の男性患者様の症例を紹介いたします。この方は最近、姿勢の悪化に気づき、突然首に痛みを感じるようになり、不安になって当院を訪れました。肩こりの経験がなく、これが初めての痛みでしたので、特に心配されたようです。

姿勢分析を行った結果、ストレートネックが原因で頭の位置が前に出ていることが判明しました。首と肩の関節は柔軟で、背骨の丸みもひどくはなかったため、効果的な治療が可能と判断しました。当院では猫背矯正を行い、特に頭の位置の改善を重点的に行いました。

初回の猫背矯正後には頭の位置が改善され、首の痛みも緩和され始めました。その後、週に1回のペースで複数回の猫背矯正を行った結果、2ヶ月後には頭の位置が大幅に修正され、首の痛みは完全に消失しました。さらに、姿勢が改善されたことで背筋も伸び、胸の張りが増し、運動パフォーマンスの向上が見られるまでになりました。以上の結果を受け、患者様は猫背矯正を卒業としました。

「姿勢が悪化して突然首や肩に痛みを感じることってありますよね。実は、自分が思う以上に筋肉に負荷がかかっていることが原因です。普段肩こりを感じなくたって、姿勢が悪いと無意識のうちに筋肉が硬くなっています。ある日突然痛みが出るのは、そうした蓄積が原因なんです。だから、肩や首に違和感を感じたら早めに対策するのがポイントです。

姿勢を良くするだけでも首や肩への負担を減らせますし、ストレッチや適度な運動も有効です。デスクワーク中や長時間同じ姿勢でいるときは、時々立ち上がって体を動かすようにしましょう。「肩こりなんて感じないから大丈夫」と安心せず、自分の体のサインに耳を傾けてみてください。この小さな心掛けが大きな痛みを避ける助けになります。

姿勢改善、痛み予防、そして健康的な毎日のために、今からできることを始めてみましょう！」

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、時間があればひたすらチラシを三つ折りにしています。もうかれこれ500枚以上は折ったので、最初に比べて1枚にかかる時間がものすごく短くなってきました。これが成長ってものなんですよね。始めた頃は、どこを折るのか迷ったり、きれいに折れなかったりしたんですが、今では手が勝手に動く感じです。これ、なんだかちょっとしたスキルみたいで、密かに嬉しいものです。

集中して折っていると、頭がスッキリするというか、ちょっとした瞑想状態にもなります。そんなときは、新しいアイデアがふと浮かんだり、日頃のストレスがちょっと和らいだりする気がするんですよね。

この作業、単調なようでいて実は深い。毎日少しずつでもやり続けることで、確実に進歩を感じられるのが良いところです。またチラシ追加で1000枚注文してみようかな、なんて思ったりしています。

【症例紹介】

30代の男性患者様の症例をご紹介します。この患者様はお仕事で頻繁に中腰になり、重たい荷物を持ち上げるため、慢性的な腰の痛みに悩んでおられました。近頃ではさらに背筋を伸ばすことが困難になり、背中に痛みが生じ、立ち上がる際に痛みを感じることもしばしばでした。姿勢の崩れがこれらの痛みの原因と感じた彼は、当院を訪れてくださいました。

彼の姿勢を分析したところ、背骨の関節が硬直しているため、背筋を伸ばす動作が制限されていることが判明しました。このため、腰から背中にかけての筋肉が過度に緊張し、痛みを引き起こしていました。治療方針として、猫背矯正を行い、姿勢の改善と背骨の関節の柔軟性を向上させることを目指しました。

初回の矯正後、ある程度の姿勢改善と痛みの軽減が見られましたが、完全には解消されなかったため、その後も週一回の猫背矯正を継続しました。3ヶ月が経過したとき、彼の背骨の柔軟性が向上し、姿勢も改善されました。また、背中の痛みは解消し、長年の悩みであった腰痛も軽減されたため、無事に猫背矯正を終了としました。

「最近は「ギックリ背中」という言葉が話題になっていますね。スマホやパソコンの普及で、どうしても猫背になりがち。これが原因で背中が固まってしまい、突然強い痛みが走ることがあります。皆さんの中にも経験された方がいるのではないでしょうか？特に長時間の座り仕事なんかがおおいと、このギックリ背中には要注意です。腰よりも背中が痛くなる分、気づかないうちに悪化してしまうことも。

痛みが続くと数日間は動けなくなることもありますが、普段から正しい姿勢を心がければ予防は可能です。背中が丸まらないように腰をしっかり立てて、ちょっとしたストレッチや定期的な休憩を取り入れてみましょう。これで快適に毎日を過ごせるようになるはずです！学校や職場でも話題にして、皆でケアしていきましょうね。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

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それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

今日も元気に仕事を始めようと思っていたら、思いがけずマンション管理人さんからの緊急依頼が飛び込んできました。「私有地内の駐輪禁止」を告知する張り紙を急いで作ってくれとのこと。これはちょっとしたミッションです。普段は時間があればチラシをせっせと折り込む作業に専念している私ですが、こんな時こそお役に立たねば！一人で黙々と作業開始。ラミネートなんて慣れっこです。スムーズに作業を進めて、無事に張り紙を仕上げました。

出来上がった張り紙を持って管理人さんの元へ。「おぉ、いい出来じゃないか！」と、満面の笑みで満点評価をいただきました。自分でもちょっといい仕事をしたかな、と満足感に浸る一日です。これでマンション内もきっと駐輪が減ることでしょう。さて、次はどんな依頼が舞い込んでくるでしょうか。

【症例紹介】

40代女性の症例をご紹介いたします。この方は日頃から健康に気を使い、特に姿勢には非常に注意を払っていました。しかし、近頃、腰に違和感や痛みを感じるようになり、姿勢が悪くなったのではないかと心配になり、当院を訪れました。

姿勢分析を行ったところ、骨盤の歪みと左右の脚長差が認められ、これが腰周辺に負担をかけていることが分かりました。結果として、腰の筋肉が硬くなってしまう原因となっていました。当院では、骨盤矯正によりこの歪みを改善することに力を入れました。

初回の骨盤矯正後、腰の柔軟さが向上し、痛みも軽減しました。完全な改善にはもう少し時間が必要でしたが、週に1回のペースで骨盤矯正を続けました。2ヶ月後には、骨盤の歪みが大幅に改善され、腰の伸びも向上。腰痛は消え、以前より腰が軽く感じられるとのことでした。この結果により、無事骨盤矯正を卒業となりました。

「今回は骨盤の歪みが原因で腰に負荷がかかりやすい方の症例でした。ぎっくり腰のようなひどい痛みではありませんでしたが、腰に違和感を覚える程度の腰痛がありました。多くの方が経験するこのタイプの腰痛は、骨盤の歪みから来ていることが多いですね。姿勢に気をつけているつもりでも、どうしても少しは歪んでしまうものです。

しかし、この骨盤の歪みを放置してしまうと、将来的に日常生活に支障をきたすほどの腰痛に発展する可能性があります。腰に違和感を感じる方、ぜひ早めに専門家に相談してください。適切なケアで、歪みを改善し、腰にかかる負担を軽減できますよ。健康な体を維持するためにも、自分の体の声に耳を傾けることが大切です。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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藤戸　恭介

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その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

とうとう、院の新しいチラシが完成しました！実際には「チラシ」というよりも、パンフレットに近いデザインになっています。これを院の前に設置することで、お隣の人気お寿司屋さんに並ぶお客さんたちにアピールできるんです。さらには、院の周りのご近所さんにポスティングする予定で、もっと多くの人に姿勢矯正院スタイルケアのことを知ってもらえるといいなと思っています。

でも、今回のチラシは三つ折りタイプなんですよね。経費を少しでも抑えるために折り目なしで発注したんです。ということで、これから発注した1000枚のチラシに、一枚一枚手作業で折り目をつける作業が待っています。指がしびれないことを祈って、頑張ります！どうか、たくさんの人たちにこのチラシが届いてくれることを願っています。

【症例紹介】

今回は、40代の男性の方の症例をご紹介します。この方は若い頃から猫背に悩んでいましたが、特に日常生活に困ることがなかったため、放置していました。しかし、ある日突然、背中の痛みが強くなり、朝起きるのや前かがみの作業が辛くなったため、当院へ来院されました。

姿勢分析の結果、猫背による背中の丸みや肩の巻き込み、肩甲骨周辺の筋肉の硬直が見られました。このままでは、背中の筋肉が過度に緊張し、痛みがさらに悪化する可能性があります。そこで、当院では猫背矯正を行い、猫背の改善による背中の負荷の軽減を目指しました。

初回の猫背矯正後、若干の変化が見られましたが、さらなる改善を目指して週に一回の頻度で通っていただくことにしました。継続する中で、3回目の施術が終わる頃には、背中の痛みは消えましたが、丸まった背中の形はまだ残っていました。そこで、継続的な猫背矯正を提案し、最終的に約3か月後には姿勢の改善がみられました。肩甲骨の動きも良くなり、猫背矯正を無事に卒業されました。

「今回取り上げたのは、猫背から進行した円背の症例です。円背は背骨が極度に丸くなる状態で、多くは高齢者に見られますが、実は30代や40代の比較的若い世代でも、普段の姿勢や生活習慣によって発症することがあります。特に日常的にデスクワークをしている方や、スマホやタブレットを長時間使用する方は注意が必要です。

円背の症状が進行すると、背中の痛みや肩こり、腰痛が引き起こされます。これらの痛みは生活の質を大きく低下させ、放置すると生活の様々な場面で支障をきたします。違和感を感じたら、早めに専門家に相談することが大切です。そして、日常的にストレッチやエクササイズを取り入れ、正しい姿勢を心がけましょう。正しい姿勢は健康に直結し、日常生活をより快適にします。あなたの背骨にも、少しだけ愛情を注いでくださいね。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！

院入り口前に専用駐車場２台完備！

土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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