オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2025年6月24日

40代女性 前傾姿勢による腰痛

皆さんこんにちは!東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!

先週末に新しい患者さんが当院を訪れて下さいました。どうやら、隣のお寿司屋さんを待っている間にうちの院の前に置いてあったチラシに目を留めてくださったようです。これはまさに「隣のお寿司屋さんの人気って凄いから、あわよくばウチもおこぼれにあずかれるんじゃないの?作戦」が決まった瞬間ですね。お寿司屋さんのおかげで、こちらも少しずつ認知度が上がってきたみたいで嬉しい限り。

引き続きチラシを院の前に設置していますので、通りがかった際はぜひ手に取ってチェックしてみてください。お寿司を食べる前や後にでも、ほんの数分立ち止まっていただけると嬉しいです。こうやって少しずつ広がっていくのって、本当にワクワクしますよね。これからもどんどんお寿司屋さんの人気に乗っかって、たくさんの方に知ってもらえるように頑張ります!みんな応援してね。

 

【症例紹介】

40代の女性患者様の症例についてご紹介いたします。この方はデスクワークを頻繁に行っており、前傾姿勢になるクセがありました。長時間同じ姿勢を続けた結果、腰に痛みが出るようになり、ご自身で姿勢を改善しようと努めていましたが、なかなか効果が見られず、当院にご相談いただきました。

姿勢分析を行ったところ、骨盤の歪みと猫背による背中の丸まりが確認され、これが腰に負担をかけている原因であることが分かりました。当院では、骨盤および猫背の矯正を行い、姿勢改善を目指した治療を開始しました。

初回の矯正後から姿勢の改善が見られ、腰痛も軽減されました。その後、正しい姿勢を身につけるために、週1回のペースで矯正を継続。1ヶ月後には姿勢がさらに改善され、腰痛も大幅に軽減。最終的に骨盤矯正・猫背矯正ともに卒業となりました。

IMG_0027

「デスクワークが多い皆さん、腰痛に悩まされていませんか?実は、前傾姿勢が原因で腰痛を引き起こすことがあります。この前傾姿勢というのは、単純に猫背とは異なり、骨盤の位置がずれてしまうことも関係しています。長時間座りっぱなしで作業していると、気づかないうちに胸を張ることなく、前かがみになってしまいますよね。これが積み重なると、骨盤が歪み、腰や背中に負担をかけてしまうんです。

腰痛知らずの健康な体を保つためには、この姿勢の改善がとても重要です。ストレッチや軽い運動を取り入れたり、適切なデスク環境を整えることが大事です。また、定期的に立ったり歩いたりして、体のバランスを取り戻しましょう。腰痛を防ぐためには毎日の習慣が鍵ですよ!今日はぜひ、姿勢を意識してみてください。」

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心!

院入り口前に専用駐車場2台完備!

土曜日・日曜日・祝日も診療しております!

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

藤戸 恭介

保有資格:柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師

20年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★