ブログ|姿勢矯正院スタイルケア

オフィシャルブログ

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

患者さんから「卵」を頂きました。

 

「普通の卵より大きいから。」

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やはり卵。

 

厳重なラッピングです。

 

いざ、ご開封。

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たしかに言われてみると大きい気がします。

 

家にある卵と比べてみましょう。

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デカい!

 

確かにデカい!

 

ちょっと感動です。

 

 

せっかくのデカ卵ですから…

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TKGで頂きましょう。

 

 

……

 

…少し量が足りませんね。

 

でぇーい!カップラーメンも追加です!

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おぉっ、なんとキレイな炭水化物のハーモニー。

 

「ラーメンばっかり食べてるね。」

 

最近、患者さんに指摘されたばかりです。

 

しかし、今の私は何人たりとも止めることはできません。

 

いただきまーす♪

 

うまいうまい。

 

やはりTKGには「少し固めに炊いたご飯」ですね。

 

…モグモグ。

 

ごちそう様でした。

 

……

 

…そういえば冷蔵庫の中に冷凍の「たい焼き」がありましたね。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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骨盤の歪み

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

骨盤の歪みって気になったことありませんか?普段の生活や産後などで骨盤が少し歪んでしまっている可能性があります

~こんなことありませんか?~

・左右の足の長さが違う気がする

・腰痛をよく起こす、定期的にギックリ腰を起こしてしまう

・産後で骨盤のケアが何も出来ていない

・産後でなかなか産前の体重に戻らない

・腰痛が産後からキツくなった etc.…

上記に当てはまることはありませんか?もしかしたらそれは骨盤が少し歪んでしまっていたり産後のケアができていないからかもしれません

当院ではそのような方の為に

骨盤矯正

産後矯正

をご用意しておりますicon_biggrin.gif

骨盤の事で気になる事がありましたらぜひご相談くださいねicon_biggrin.gif

そして小さなお子さんが居る患者さんの為にキッズルームをご用意しております、キッズルームではお子さんと一緒の部屋で施術を受けていただけますのでこちらもぜひご利用くださいねicon_biggrin.gif

※キッズルームをご希望の方はお手数ですがお電話で確認をお願いします

body_kotsuban_white[1] キッズルーム完備でママさんも安心

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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電子書籍リーダー

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

とうとうゲットしてしまいました…

 

「電子書籍リーダー」を!

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そう、これはAmazonで販売している「書籍を読むだけの端末」です。

 

画面はカラーではなく白黒です。

 

インターネットも書籍販売画面だけです。

 

しかし…

 

軽い!

 

特殊な画面で目に優しい!

 

防水でお風呂でも読める!

 

持っているだけで、なんだかイケている気になれる!(←1番大事)

 

 

素晴らしいです。

 

奮発したかいがあります。

 

早速、箱から出してみましょう。

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おぉぉ、スタイリッシュです…

 

さらに書籍をダウンロードして…ポチポチと…

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おぉぉ、本や…これは本やで…

 

これからの読書時間が楽しみです。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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暑い時は

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

この頃蒸し暑い日が多いですねー、まだ6月ですがしっかり暑さ対策をしていきましょう

~こんな症状ありませんか?~

・顔や身体がほてっている感じがする

・身体がダルく感じる

・急に筋肉がつる事がある

・吐き気や頭痛がする

・体温が高い、皮膚が乾いていて赤くなっている etc.…

上記の様な症状が出てくれば熱中症になっている可能性があります

~熱中症かなと思ったら~

・涼しいところに移動する

・水分をしっかり摂る

・身体をしっかりひやす(手首、脇の下、太ももの内側など大きい血管があるところを冷やしてあげると効率的に身体を冷やす事ができます)

まずこれを徹底していきましょう!

そしてなにより熱中症かなと思ったら医療機関にすぐかかりましょう!これが重要!

これから暑い夏が控えていますので熱中症には気をつけていきましょうicon_biggrin.gif

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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のいち動物園

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

今日は休日。

 

本日は珍しく予定があります。

 

歯医者さんで歯石を取ってもらいに行きます。

 

 

午前10時。

 

無事歯石を取ってもらい、無事本日の予定終了です。

 

 

……

 

帰って「ニチレイのチャーハン」でも食べて、お昼寝とシャレ込みましょう。

 

 

……

 

午後3時。

 

 

……

 

…「のいち動物園」へ行きましょう!

 

 

 

そんなこんなで「のいちズー」。

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思いつきでエライところまで来てしまいました。

 

なにはともあれ入館です。

 

「午後4時になると動物、宿舎に帰っていなくなるよ。」

 

土壇場に来てまさかの新展開です。

 

慌てて時計を見ます。

 

…3時45分。

 

ギリギリです。

 

誠にギリギリです。(←土佐弁)

 

 

こうなれば「流し見」です。

 

急げ急げー。

 

 

「カモ」チラッ。

 

「アザラシ」チラッ。

 

「ハイエナ」チラッ。

 

 

急げ急げー。

 

「カワウソ」チラッ。

 

「コウモリ」チラッ。

 

「テナガザルを熱心に撮影しているオジサン」チラッ。

 

「キリン」チラッ…がもういません。

 

まさか!

 

…4時05分。

 

やってしまいました。

 

キリン見たかったです。

 

もうこうなったら仕方がありません。

 

園内をブラブラ散歩して帰りましょう。

 

と、思ったら「ハシビロコウ」がいました。

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むっちゃ翼広げてます。

 

フェンスに注意書きで「フェンス近くにいるときは絶対近寄ったりしないで下さい。」と書いています。

 

震えます。

 

 

散歩再開です。

 

「ウンピョウ」がいました。

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目がキラキラしています。

 

襲われたら一撃でやられそうです。

 

震えます。

 

 

園内ぐるっと一周しましたので帰ります。

 

案外4時を過ぎても動物はいるものですね。

 

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猫背

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

梅雨に入ってなのかこの頃また猫背の方が多く見るように感じます、確かに梅雨がジメジメして体調を崩しやすい時期ですよね、そうなると姿勢の方も崩れがちになってきます

実際梅雨の時期になると首や肩こり、頭痛などがひどくなったという意見をよく耳にします、そんな方の大半は猫背になってしまっているケースが多いです

~こんな姿勢になってはいませんか?~

・頭が前に倒れてしまっている

・背中が丸まっている

・肩が内巻きになってしまっている

上記の様な事に心当たりはありませんか?背中が丸まっているのは猫背としてイメージしやすいですが頭が前に倒れてしまっていることや肩が内巻きになっているのも猫背からくる姿勢の歪みの可能性があります

~猫背になってしまうと~

・頭痛がでてくる

・首こりや肩こりがひどくなる

・背中が張っているように感じる

・呼吸が浅く感じる

・疲れやすく感じる etc.…

など色々な症状がでてくることも…

この時期こそしっかり姿勢の意識をしていきましょうicon_biggrin.gif

当院ではそんな方の為に

猫背矯正

をご用意しております

当院の矯正はバキバキ鳴らすような矯正ではなくご自分の呼吸に合わせてゆっくり伸ばしていくストレッチのようなものになりますので痛みが少ないとご好評いただいておりますicon_biggrin.gif

この頃猫背になってきている気がする、首こりや肩こりがひどい、頭痛もあるなどありましたらぜひご相談くださいねicon_biggrin.gif

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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入浴剤

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

先日、患者さんから入浴剤を頂きました。

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アップルの香りですって。

 

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どうやら入浴剤の中からクマの人形が出てきて、クマのカラーによって運勢を占えるみたいです。

 

ラッキーカラーは「白色」ですって。

 

しかし私ももう三十路オーバー。

 

こんな子供だましには乗りませんよ。

 

 

入浴剤投入です。

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……

 

…白。

 

白!

 

白来い、白!

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白!

 

白…ふぅ、手に汗握ります。

 

白!

 

白!

 

し…茶色!

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く…、くぁ~~~!(←声にならない悔しさ)

 

私としたことがエキサイティングしてしまいました。

 

入浴剤ありがとうございます。

 

あっ、アップルの香り。

 

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ギックリ腰

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

みなさんギックリ腰を経験したことありますか?

経験したことある方はあの辛さは2度と経験したくありませんよね

ギックリ腰とは何らかの理由で腰に炎症が起き、動くと強い痛みが出るというもの。

~こんな方が要注意~

・普段から腰痛を感じている

・身体が固い

・運動不足が続いている

・仕事はイスに座りっぱなしなどほとんど動かない

・ここ最近急に体重が増えた etc.…

上記の様な事に心当たりはありませんか?

~万が一ギックリ腰になったら~

・徹底的に冷やす

・コルセットのような物でしっかり固定し動かさない

・安静にしておく

上記の事を徹底しましょう!

ギックリ腰は腰に炎症が起こっている状態なので温めたり動かしたりすると痛みが強くなってしまう可能性があります、なので冷やす、固定、安静を徹底していきましょうicon_biggrin.gif

そして当院ではそんな方のアプローチとして

鍼灸施術

をご用意しております

鍼灸施術は炎症などが起こっているところに施術をすると有効と言われています、また鍼灸と聞くと

・痛そう

・熱そう

というイメージがある方が多いと思いますが当院で使っている鍼は髪の毛より細く、またお灸もじんわりと温かくなるタイプのもので施術しますので安心して施術を受けて下さいicon_biggrin.gif

腰がギクッときてしまった方、冷やす、動かさないの徹底!そしてぜひ当院にご相談くださいicon_biggrin.gif

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自転車で南国

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

今日はお休みです。

 

いつもの通り特に予定はありません。

 

外は晴れ。

 

自転車に乗ってブラブラしましょう。

 

 

…あぁ、今日も良い天気です。

 

 

…どこまで行きましょうか。

 

 

 

 

……

 

 

気がついたら南国市に着いていました。

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携帯を見てみます。

 

1時間30分経過していました。

 

ボーっとしていたとはいえ、エライ所まで来てしまいました。

 

震えます。

 

せっかくですから自転車と一緒に撮りましょう。

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カッチョイイー。

 

通りすがりのオジサンにジロジロ見られます。

 

すいません、すぐにどっか行きます。

 

 

せっかく遠くまで来たのですから、かの有名な「JRごめん駅」まで行きましょう。

 

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キレイな駅ですね。

 

ここでも自転車と一緒に撮りましょう。

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カッチョイイー。

 

タクシーの運転手さんにジロジロ見られます。

 

すいません、すぐにどっか行きます。

 

 

満足したので帰りましょう。

 

1時間30分の道のりを再び…

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産後の骨盤

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

産後の骨盤そのまま放置してないですか?

産後の骨盤をそのまま放置していると色々な症状が出る可能性があり、また、骨盤が動きやすい時期になります。この時期にしっかり矯正していきましょう!産後ベルトを着け、日常的に締めてあげる事も重要になってきますicon_biggrin.gif

~こんな症状ありませんか?~

・腰の痛みが出てきた

・左右の足の長さが違う気がする

・立っている時など左右どちらかに体重を乗せている気がする

・なかなか産前の体重に戻らない etc.…

当院ではそんなママさんの為に

産後矯正

をご用意しております。またキッズルームを設けており、お子さんと一緒の部屋で施術を受けていただく事が可能ですicon_biggrin.gif

なかなか子供と行ける所が無くて…というママさん、ぜひご相談くださいicon_biggrin.gif

 キッズルーム完備でママさんも安心

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