ブログ|姿勢矯正院スタイルケア

オフィシャルブログ

頭痛の悩み

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

悩みとして結構多いのが

頭痛

いろいろな原因で頭痛になってしまうのですが原因として多いのが首から肩、背中にかけて血流不足になり硬くなってしまって頭痛になってしまうというものicon_sad.gif

肩周りが硬くなってしまう要因として姿勢の悪さも関係してきます

1日パソコンと向き合うデスクワークの方や長時間机に向き合う学生の方は手が前に出て、頭が下に向いてしまうので首や肩、背中に負担が掛かってしまい血流が悪くなり筋肉が硬くなって頭痛になってしまうというもの

特にこの頃はスマホが原因の一つとなって姿勢が歪んでいる方が多いです。

スマホを長時間使っていると下を向いている時間が永くなってきます、そうなると猫背になっている可能性が高くなり結果頭痛に繋がってしまうというもの。

頭痛の原因は猫背からという可能性も高くなってきますので猫背の方は要注意!!

当院ではそんな方の為に

猫背矯正

をご用意しております。頭痛が頻繁に起こる、猫背かなと感じてる方はぜひご相談くださいねicon_biggrin.gif

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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ネット予約・電話予約

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

最近、ネットで予約が取りにくいとのご指摘を頂きました。

 

すいません、すいません。

 

ネット予約は予約の空きに結構な余裕がないとキレイに動作しないみたいで、たまに空きがあるのに予約が取れない状況があるみたいです。

 

すいません、すいません。

 

もしネット予約ができない場合はお手数をお掛けして申し訳ありませんが、一度電話でお問い合わせ頂いてもよろしいでしょうか?

 

電話でお問い合わせ頂きますと、ネットで取れない時間帯でも予約をお取りさせて頂ける場合があります。

 

またお子様同伴の「キッズルーム希望」の場合も同様、電話でお問い合わせ頂いてもよろしいでしょうか?

 

すいません、すいません。

 

お手数をお掛けして申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

 

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せっかくですので、この間自転車で散策した時の写真を載せさせて頂きます。

わっほぃ。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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今年もスタート

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

お正月も過ぎ普通の生活リズムに戻った方が多いのではないでしょうか?

長期休み明けというのは生活リズムを戻すのに大変だったりしますよねkao17.gif

そしてこういうリズムが崩れているときは身体にいろいろな不具合が起きやすい時でもあります

この頃よく聞くのが腰の強い痛み休み中はあまり動かせてなく、仕事や学校が始まると急に動かすようになるので痛みや違和感が出てくるというもの。

そうなってくると大事なのは日頃のストレッチになってきます。お風呂上がりにできれば15~20分くらい全身のストレッチをしてあげましょうicon_biggrin.gif

お風呂上がりは筋肉がやわらかくなっているのでストレッチを効果的にかけれる時間帯になります

そして朝起きるときに腰が痛くてなかなか起きれないという方はいきなり布団から出るのではなく、布団の中で少し腰を回してあげるなどゆっくり動かしてから起きるとギックリ腰のリスクの軽減になると思いますicon_biggrin.gif

まだまだ寒いこの時期、身体は縮こまってしまうものですがしっかりストレッチで伸ばしてあげましょうねicon_biggrin.gif

また腰の痛みの原因として骨盤の位置が悪いという可能性もあります。そういった方のアプローチとして

骨盤矯正

もご用意しておりますので頻繁に腰に強い痛みが出る方や違和感がある方はぜひご相談くださいねicon_biggrin.gif

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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ついでに初詣

みなさん明けましておめでとうございます!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

みなさん年末年始はゆっくりできましたか?

 

今年はコロナの関係もあり、当院は年始7日からのゆっくりスタートです。

 

年末年始の長期休暇…、惰性の限りを貪るしかありません。

 

 

1月5日(火曜日)…

 

年明けから何処にも行かず、ひたすら家に引きこもります。

 

だんだん体がたるみ、精神的にも不健康になっていくのが分かります。

 

あぁ、このまま時間が止まってくれれば良いのに…

 

プルルル…

 

あれ?携帯に電話がかかってきました。

 

「こちら高知県庁の医事薬務課でして…」

 

どうやら年末に提出した書類に印鑑漏れがあったみたいで、県庁まで印鑑を押しに来てくれとの内容でした。

 

(どうしよう、行きたくない…!)

 

「すいません、今どうしても手を離せない用事がありまして…」

 

どうにかそれらしい適当な理由を付けて交渉してみますが、やはりダメみたいです。

 

仕方がありません、今年初のお出かけです。

 

せっかくですから自転車で行きましょう。

 

年末年始の運動不足も解消です。

 

 

 

……

 

…寒いです。

 

…もう自転車乗りたくないです。

 

あぁ、このままでは遭難してしまいそうです。

 

市内で。

 

 

どうにかこうにか県庁に到着し、印鑑を押すことができました。

 

用事も終わり、なんだかテンションが上がってきます。

 

ここまで来たのですから、ついでに初詣もしていきましょう。

 

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やってきました、潮江天満宮。

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読み通り、5日の昼過ぎには人がほとんどいません。

 

今年は奮発して50円玉を賽銭しましょう。

 

普段の10倍です。

 

リッチー。

1

せっかくですので、おみくじもしましょう。

 

1回100円です。

 

リッチー。

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おぉ、大吉です。

 

幸先良きです。

 

今年も頑張っていきましょう。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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あけましておめでとうございます!

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

当院は今日から通常営業しておりますicon_biggrin.gif

あっという間にお正月も終わり2021年になりましたね

去年は色々と大変な年でしたが皆さんのおかげで無事一年を終える事ができましたicon_biggrin.gif

今年も去年に引き続きより一層みなさんの健康の為にがんばってまいりますのでどうぞこれからも宜しくおねがい致しますicon_biggrin.gif

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

本日より診療開始

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

皆さんお正月はいかがお過ごしでしたか?

 

本日1月7日(木曜日)より通常通り診療開始となります。

 

よろしくお願い致します。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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年末年始のお知らせ

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

年末年始のお知らせです。

 

12月30日(水曜日)~1月6日(水曜日)まで休診とさせて頂きます。

 

年末は12月29日(火曜日)まで通常通り診療させて頂きます。

 

年始は1月7日(木曜日)から通常通り診療させて頂きます。

 

よろしくお願い致します。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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クリスマスプレゼント

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

とうとう今年もクリスマスがやってきました。

 

クリスマスといえば毎年一人で「すき家」に行き、チーズなど普段しないトッピングをし、優雅に聖なる夜を過ごしていました。

 

店内を見回すと私と同じ境遇の漢(オトコ)達が集い、目線でお互いにエールを送っていたものです。

 

しかし今年はコロナの関係で外食ができません。

 

大変です。

 

一人家で過ごすしかありません。

 

帰りに「A-MAX」で唐揚げでも買い、一人唐揚げパーティーをしようかと模索していたら…

 

「クリスマスプレゼントあげるわ。」

 

なんとクリスマスプレゼントを頂きました。

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お菓子です!お菓子が入っています!

 

 

「どうせクリスマス一人で過ごすやろ。これあげる。」

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ケーキです!クリスマスケーキです!

 

 

「丑年の人にあげてるんです。」

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飴です!干支飴です!

 

…干支飴?

 

 

みなさんありがとうございます。

 

今年も素敵なクリスマスです。

 

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年の瀬ですね

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

気づいたらもう12月も終わりに近づき1年があっという間に終わった感じがしますね!

さて今日は当院のメニューのご紹介icon_biggrin.gif

~骨盤矯正~

~こんな方にオススメ~

・身体の片方に痛みや違和感が出やすい

・腰痛がひどい

・左右の足の長さが違う気がする

・写真を撮ると左右どちらかが上がっていたり下がっていたりする

~産後矯正~

~こんな方にオススメ~

・産後なにもケアしてなかった

・出産してから腰痛が出てきたorひどくなった

・産前の体重になかなか戻らない

・産後、下半身太りが気になる

・左右の足の長さが違う気がする

~猫背矯正~

~こんな方にオススメ~

・頻繁に重ダルい頭痛が起こる

・背中の丸みが気になる

・呼吸が浅い気がする

・疲れやすい

・スマホを長時間使っている

~キッズ猫背~

~こんな方にオススメ~

・ゲームをやっている時間が永い

・普段から背中が丸い

・机に向かっている姿が極端に背中が丸い

~鍼灸(はりきゅう)施術~

~こんな方にオススメ~

・ひどい肩こりや腰痛がある

・ギックリ腰をよく起こす

・ギックリ腰になってしまった

・膝や肩に痛みや違和感がある

~桝(マス)灸~

~こんな方にオススメ~

・自律神経が乱れている気がする

・お腹周りに冷えを感じる

~デスクワークプログラム~

~こんな方にオススメ~

・仕事で一日パソコンを使っている

・腕がダルい事が多い

~フットプログラム~

~こんな方にオススメ~

・扁平足な気がする

・少しの距離を歩くだけでも足や足の裏がダルくなる

~肩甲骨はがし(筋膜リリース)~

~こんな方にオススメ~

・背中や肩甲骨周りに強いダルさを感じる

~楽トレ(インナーマッスルトレーニング)~

~こんな方にオススメ~

・運動がなかなか出来ていない

・身体が硬い

~骨盤+猫背矯正~

~こんな方にオススメ~

・骨盤と猫背を合わせたような症状がある

当院ではまず初診で背面と側面のお写真を撮り姿勢を分析しそれを元に姿勢がどうなっているのかを説明させていただきます。そして患者さん一人一人に合わせた施術プランを提案させていただきます。そして納得していただいてから施術に入りますので安心して施術を受けていただけますicon_biggrin.gif

姿勢が気になる。また上記のような症状がある方はお気軽にご相談くださいねicon_biggrin.gif

施術の流れ症状別施術施術内容症状別施術施術内容施術内容施術内容☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

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断髪

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

今年も残すところ10日程になりました。

 

コロナの関係で何処にも行けず、家でマッタリ過ごす予定です。

 

最近は「東野・岡村の旅猿」という番組が面白くてよく観ます。

 

今日も旅猿を観ながらマッタリ過ごしましょう。

 

 

……

 

…よし、髪を切りに行こう!

 

突然、無性に髪が切りたくなりました。

 

しかもバッサリと。

 

これは散髪に行くしかありません。

 

そうと決まれば美容室へゴーです。

 

 

 

…やりました。

 

バッサリ切ってやりました。

 

断髪です。

 

童顔が際立つからと、一定の長さ以上を保ってきた前髪と襟足もバッサリさよならしてやりました。

 

新年からニュー藤戸として生まれ変わるのです。

 

頭がスースーします。

 

 

早速来られた患者さんにニュー藤戸をアピールします。

 

チラッ、チラッ。

 

…おかしいです。

 

ニュー藤戸について全然触れてくれません。

 

「最近寒くなったね。」などと当たり障りのない会話をされます。

 

確実に数回、目線がニュー藤戸に向かったのに。

 

 

…次です、次。

 

あっ、次の患者さんが来られました。

 

ニュー藤戸をアピールします。

 

チラッ、チ…「ぎゃはは!マッシュルームやん!」

 

アピールのし過ぎは良くないです。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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