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カテゴリー別アーカイブ: 日記

エクレア

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

先日患者さんから、

 

「この間、予約時間を間違えたお詫びに。」

 

と、お土産を頂きました。

 

そんな気を遣って頂かなくて大丈夫です。

 

私の心は空よりも広く、海よりも深いのです。

 

多少の事では動じないのです。

 

「インターネットで調べて人気のあるやつ買ってきたから。」

 

なんですって!?

 

人気商品ですって!?

 

ワクワクドキドキが止まりません。

 

わたくし動じておりまs。

 

 

早速チェックしてみます。

 

なにかな、なにかなー。

 

…これは!

 

ボクの大好きなエクレアじゃないですか!

 

…えくれあ?

 

私の知っているエクレアと少し違います。

 

なんだか生地がミルフィーユみたいにサクサクしています。

 

こんなエクレアがあったなんて。

 

美味い美味い。

 

やっぱり甘い物には調製豆乳ですよね。

 

美味い美味い。

 

すぐに食べ終わってしまいました。

 

お土産ありがとうございます。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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当院の施術

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

今日は当院の施術はどんなものがあるのかご紹介していきたいと思いますicon_biggrin.gif

~骨盤矯正~

・腰痛が酷い

・いつも身体の片方にだけ痛みやなにかしらの症状が出る

・下半身太りが気になる etc.…

~猫背矯正~

・頭痛が酷い

・肩こりを常に感じる

・呼吸が浅い

・疲れやすさがある etc.…

~産後矯正~

・産後何もケアしていなかった

・産前に履けていたパンツが履けなくなった

・産後腰痛が酷くなった etc.…

~骨盤、産後+猫背矯正~

・猫背の症状と骨盤の症状が合わせて出てきている

~キッズ猫背~

・机に向かっている時間が永い

・スマホを見ている時間が永い

・ゲームをする時間が永い etc.…

~鍼灸(はりきゅう)施術~

・ひどい腰痛や肩こりを持っている

・手や足に痺れを感じる事がある

・ギックリ腰やギックリ首、ギックリ背中になってしまった etc.…

~桝(マス)灸施術~

・冷えを強く感じる

・ぐっすり眠りにくい

・自律神経症状が出ている気がする etc.…

~デスクワークプログラム~

・一日中パソコンに向かっている

・パソコンをよく使う仕事をしている

・腕にダルさや疲れを感じている etc.…

~フットプログラム~

・歩くとすぐ足がダルくなってくる

・立ちっぱなしの仕事をしている

・足の裏の真ん中あたりにいつもタコができる

・足のアーチが崩れていると言われた事がある etc.…

~肩甲骨はがし(筋膜リリース)~

・背中がひどく疲れている感じがある

・肩甲骨が動いていない

・肩甲骨の形がはっきり見えない etc.…

~楽トレ(インナーマッスルトレーニング)~

・運動不足で悩んでいる

・運動をする時間がなかなか取れない

・昔から身体が硬い

・尿漏れに悩まされている etc.…

などなど上記の様なお悩みがありましたらぜひご相談くださいね

ひとりひとりに合わせた施術をご提案させていただきますicon_biggrin.gif

姿勢矯正院スタイルケアの店舗風景

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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マイブーム

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

台風です。

 

強風です。

 

大雨です。

 

みなさん大丈夫でしょうか?

 

私は基本家に引きこもり、外に出ても家と職場とスーパーを車で往復するだけの毎日ですので特に問題はありません。

 

しかし家の前の川が普段見たこと無い水位にまで上昇しているのを見ていると、流石に身の危険を感じます。

 

 

ところで皆さんはマイブームはありますか?

 

私が今ブームなのが、A-MAXさんで売っている「豆アジの南蛮漬け 198円(税別)」です。

 

大変なんです。

 

凄く美味しいのです。

 

ご飯3杯はイケます。

 

しかも魚です。

 

DHAです。

 

頭が賢くなってしまいます。

 

ただ流石の人気商品、いつもの仕事終わりの夜の時間には売り切れて手に入れる事ができません。

 

かといって午前中の早い時間に行っても、まだ販売が始まっていない事もあります。

 

度重なる調査の結果、13時~15時の間に行くと比較的高確率で手に入れられる事が判明しました。

 

我ながら、さすがの分析力です。

 

DHAパワーです。

 

みなさんも見かけたら是非食べてみて下さい。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

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台風が近づいてくると

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

いやー台風が近づいてきてますねーicon_neutral.gif

雨が降りそうなとき、降っているとき、台風が近づいているときなどは気圧が下がりそれに伴って自律神経が乱れやすくなってしまいます。

自律神経とはその名前の通り勝手に働いてくれる神経になります。血管を広げたり、内臓を動かしてあげたり、汗腺を調節して汗を出してくれたりします。

この自律神経が乱れてしまうと普段感じないような身体のダルさや熱っぽさ、また疲れやすさが出てくる可能性があります。

主に汗腺が上手に働いてくれないと汗腺が上手い事開かず暑いのに汗が出ない=身体の中に熱が溜まってしまう=熱中症になりやすいなどの弊害が出てくることも。。。。

そこでオススメなのが

半身浴

お腹あたりまで少し熱めのお湯を入れてあげて15~20分くらいゆっくり入ってあげることで出にくい汗をしっかり出してあげる事ができます。

気をつけていただきたいのが心臓の位置までお湯を入れない。熱すぎるお湯では入らないということ。

心地よい温度より少し高めで十分ですicon_biggrin.gif

この時期から台風が増えてきますので体調管理をしっかりしておきましょうね!そして水分補給もしっかりしておきましょう!!

当院ではそんな自律神経の乱れへのアプローチで

鍼灸治療

をご用意しております

身体がいつもよりダルい、この頃疲れやすさが出てきたなどありましたらぜひご相談くださいね

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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一人でくら寿司

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

先日患者さんに、

 

「お寿司の食べ放題良かったわー。」

 

と羨ましいお話を聞かせて頂きました。

 

 

…お寿司食べたいです。

 

シースーをベーターです。(←業界用語気取り)

 

 

こうなったら行くしかありません。

 

「くら寿司に!」

 

 

くら寿司に到着しましたがドキドキが止まりません。

 

基本一人でご飯行けない子なんです。

 

ヘタレなんです。

 

 

なんとか店内へと潜入できましたが、何を食べたら良いのか分かりません。

 

気がついたらサーモンばかり5皿も食べていました。

 

危ない危ない。

 

もう少しでサーモンだけでお腹いっぱいになるところでした。

 

さすがくら寿司です。

 

 

それはそうとくら寿司には「ビッくらポン!」という画期的なシステムがあります。

 

5皿に一回クジが回って、当選すれば豪華景品が当たるというシステムです。

 

今回くら寿司に来た最大の理由です。

 

 

先程食べたサーモン5皿を使用します。

 

はずれです。

 

そんな簡単には当たりません。

 

もう一度クジを回す為に、更にお寿司を食べます。

 

 

…大変です。

 

9皿目でお腹がいっぱいになりました。

 

調子に乗ってうどんを頼んでしまったのが間違いでした。

 

…どうしたものかです。

 

 

…もう一皿注文です!

 

先人のありがたいお言葉に「デザートは別腹」と聞いたことがあります。

 

チョコレートケーキを注文です。

 

お腹が苦しいです。

 

 

これで再び5皿が揃いました。

 

「ビッくらポン!」です!

 

はずれました。

 

世の中そんなに甘くないです。

 

ごちそう様でした。

 

美味しかったです。

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急性症状には

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

この頃気温が上がったり下がったりでギックリ腰などの急性症状が増えているように感じますicon_sad.gif

この急性症状とはなんでしょうか?簡単に言うと「ケガ」の事ですね。足や手を捻ったりするとそこが腫れて赤くなったりする事があります。その状態が急性症状になります中で出血が起こっている可能性があるので腫れてしまうんですね。※ギックリ腰も急性症状

そこで気をつけて欲しいのがその対処!

間違えやすいのが温めてしまうということ。

急性症状は腫れて熱を持っていることが多いので温めてしまうと余計に痛みが強くなってしまう可能性があります。そんなときに有効なのが

RICEの法則

R=[Rest] 安静にしておくこと

I=[Icing] 冷やすということ

C=[Compression] 圧迫を加えること

E=[Elevation] 高い位置にあげること

この処置がとても重要になってきます

要は腫れているとこはまず冷やして動かさず、出来れば包帯などで圧迫固定をして心臓より高い位置に挙げましょうということですねicon_biggrin.gif

もし足や手などを捻ったり、ギックリ腰になってしまった方はぜひ上の処置を試してみてくださいね

そして当院ではそんな急性症状にへのアプローチとして

鍼灸治療

をご用意しております、手や足を捻って腫れてズキズキ痛い、腰がギクッとしてしまったなどあるかたはぜひご相談くださいね

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ひまわり畑

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

先日の「ドルチェかがみ」にジェラートを食べに行った時、近くでひまわり畑のイベントがあったので寄ってきました。

 

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どうやら終了間近の時期だったみたいで、ひまわりに元気がありません。

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なんだかシヨシヨしています。

 

これはいけません。

 

入場料を支払った以上、元をとらないと気が済みません。

 

あっ、奥に公園があります。

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ブランコに…恐竜の置物?

 

DSC_0114

恐竜の目つきが子供向けではありません。

 

凄く怖いです。

 

…よし、入場料の元はとりました。

 

暑いので帰ります。

 

ちなみにひまわりの品種名は「レモン」「メロン」などのフルーツの名前が付くんですって。ビックリ。

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姿勢に気をつけて

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

連日暑い日が続きますねkao29.gif

そんな時に気をつけて欲しいのが

姿勢

お盆などの長期の休みがあると普段の生活リズムが崩れ、身体の調子や姿勢が崩れてしまう事がありますkao17.gif

当院でも休み前はキレイな姿勢だったのに長期の休み明けでは崩れてしまっている方が多々見受けられます。お話を聞かせてもらうと就寝時間が遅くなってしまったり普段ウォーキングしてるのに出来なかった。姿勢を気にする事ができなかったなど色々なお声が。。。。

そして今年は新型コロナの影響で外出自粛の影響で家に居ることが多くなり、身体のダルさや姿勢が崩れてしまったというお声をよく耳にします。

生活のリズムが結構姿勢にも影響があるんですね。そしてこの頃すごく暑いので水分不足から身体がダルくなり自然と猫背になってしまった人もkao21.gif

当院では姿勢をしっかりみさせてもらい、一人一人に合わせた施術プランをご提案させていただきますので姿勢が気になるという方はぜひご相談くださいねkao06.gif

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本日より通常診療開始

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

皆さんはお盆いかがお過ごしでしたか?

 

私はひたすらホラー映画を観て根性をつけるという男磨きをしていました。

 

ただいま心が酷く荒んでおります。

 

 

姿勢矯正院スタイルケア

お盆が明け本日より通常診療開始です。

 

よろしくお願い致します。

 

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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お盆休みのお知らせ

みなさんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

お盆休みのお知らせです。

 

・8月13日(木曜日)

・8月14日(金曜日)

・8月15日(土曜日)

 

上記の3日間はお盆休みの為、休診となります。

 

8月16日(日曜日)より通常通り診療致します。

 

宜しくお願い致します。

 

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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