オフィシャルブログ

カテゴリー別アーカイブ: 日記

白玉作り

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

(あぁ…、白玉が食べたい…)

 

突然の衝動です。

しかし30過ぎのオッサンが一人でびっくりドンキーに行き白玉パフェを頼むわけにはいきません。

 

(…っは!自分で作れば…!!)

 

というわけで白玉作りです。

近所のスーパーに白玉粉を買いにいきます。

 

ついでにぜんざいも買います。

おしるこではダメです。

あの粒々じゃないとダメなんです。

 

白玉粉の袋に作り方が書いています。

 

水を入れてこねる。

耳たぶぐらいの固さになれば、熱湯で3分煮込む。以上。

…楽勝です。

 

さっそくボウルに白玉粉を入れ水を入れます。

こねこね…

 

なんだかシャバシャバになりました。

白玉粉を追加です。

こねこね…

 

今度は粉っぽくなりました。

水を追加です。

こねこね…

 

なんだかシャバシャバ…

 

気がついたら白玉粉全部使ってしまいました。

ボウルの中に大量の白い固まりがあります。

焦ります。

 

せっかくだから全部熱湯に放り込んでみます。

大量の白い玉で熱湯の水面が見えなくなりました。

衝撃的な光景です。

 

当初予定していたお椀をしまいます。

どんぶりを持ってきました。

ドキドキが止まりません。

 

どんぶりに大量の白玉。

あとはぜんざいをかけて完成です。

いぇーい、念願の白玉です。

 

パクパクモグモグ…

 

パクパクモグモグ…

 

いっこうに無くなりません。

不思議です。

 

パクパクモグモグ…

 

凄いです。

一度に大量の白玉を食べると酷い吐き気がします。

発見です。

 

パクパクモグごちそうさまです。

 

もう嫌です。

一口も白玉を食べたくありません。

 

今まで白玉パフェの白玉の少なさに不満を感じていましたが、あの量は気持ち悪くならない計算された量だったんですね。

勉強になりました。

 

次回は正月辺りに作ろうと思います。

4

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

姿勢の崩れにご注意!

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

自分の姿勢って見たことがありますか?

立っている時や座っている時、また寝ている時も姿勢はとても重要になってきます。

姿勢が崩れて猫背になってしまうと

肩こりが酷い

締め付けられる様な頭痛

背中に強い張り感がある

呼吸が浅い

疲れやすい etc.…

また骨盤がズレて姿勢が崩れていると

いつも左右どちらかに痛みがでてくる

クツの片方だけすり減りが早い

下半身だけ太い気がする

ひどい腰痛になることがある etc.…

産後になると骨盤がズレやすくなっているので余計に注意が必要になってきます

また、寝ている時も姿勢が重要になってきます。上向きに寝たときにベッドと腰の間にスキマはありませんか??スキマがあったら姿勢が崩れている証拠。その状態で朝まで寝てしまうと腰に無駄な力が加わってしまい、寝起きに腰の重ダルさを感じる事があります。ひどい場合にはギックリ腰を起こしてしまうことも。。。。

そして何より身体のシルエットが崩れてしまいます。太っていなくても姿勢が崩れているとそう見えてしまう。これは本当にもったいないことです。

そして崩れたままにしておくと無駄な箇所に脂肪がついてしまうのでこれも要注意!

ご自分の姿勢が気になるなと思う方はぜひご相談くださいね!

初めての方へ施術の流れ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

手首や足首を捻ったり、ギックリ腰になったら

皆さんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

仕事や学校、部活でも手首や足首を捻ったりギックリ腰になった事ありませんか??そしてそんな時はどのような対処が良いのでしょうか??

じつはこんな法則があるんです

RICE(ライス)の法則

R=Rest(安静) 患部を動かさない事。動かす事によって血流促進になりまた出血して腫れや痛みが強くなる為

I=Icing(冷やす) そのままにしておくと炎症反応が進んでしまうため患部を冷やす事によって炎症の広がりを防ぐ

C=Compression(圧迫する) 出血を止めるために幹部周辺の血管に圧迫を加える。定期的に緩める。

E=Elevation(挙上させる) 患部を心臓より上に挙げる、そうすることで重力で出血量の減少を期待する

一つ一つの頭文字を取って「RICEの法則」と呼ばれています。

要は患部を徹底的に冷やして動かさず、腫れが酷い場合は心臓よりも高い位置に上げましょうという事になります。足の捻挫ならイスなどに足を乗せて寝ると明くる日に腫れがひきやすくなります。

そして湿布は消炎鎮痛剤になるので冷やす効果はあまり無く、氷水やひょうのうを使って冷やし、冷やした後に湿布を貼るのがオススメです。

そしてこの処置はギックリ腰にも有効になってきます。よく勘違いされるのがギックリ腰を温めてしまうこと。炎症が起こっているので温めてしまうと余計に痛みが強くなってしまいます。処置としてはガッツリ冷やしてあげて安静。これが一番になります

そして当院ではこんな腫れやギックリ腰に対してオススメしているのが

鍼灸治療

鍼やお灸を使って炎症を抑えてあげて痛みを早く取ってあげるのが有効になってきます

急に冷え込む事がある季節の変わり目、もしどこか捻ってしまったりギックリ腰になってしまったらぜひご相談くださいね!

施術内容

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

「クレ5-56」の大事な部分

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

やられました。

こんな嫌がらせこの世に存在するなんて驚愕です。

 

聞いて下さい。

先日、家の窓がサビ付いて締まりにくくなってきたので「クレ5-56」を買いに行きました。

 

そうです。

「クレ5-56」は「ガラコ」並に一般の方が普段使わないハズなのに何故か皆さん知っている事で有名な、あの「クレ5-56」です。

サビ止めスプレーです。

 

近所のスーパーで売っているのを以前に確認済みでしたので急いで買いに行きました。

チャリンコでダッシュです。

 

そして無事購入することができ、帰宅し早速使おうとクレ5-56の蓋を開けると…

 

ありません。

スプレーの先っぽの指で押さえる部分のやつが。

あの部分の正式名称が全然分かりません。

ポッチ的なやつです。

スプレーの生命線です。

 

急いでスーパーに交換を申し出に行きます。

 

「購入時のレシートを持っていますか?」

 

大変です。

レシートはいつもグチャッとやってポイッです。

手元にありません。

 

「あの…無いです。」

「それでは交換できません。」

 

大変です。

これではクレ5-56のクレ5-56たる意味が無くなって、クレ5-56が…(←言いたいだけ)

 

「あっ、さっきあのゴミ箱に捨てました…」

「それでは少しお待ち下さい。」

 

やぶれかぶれに先程レシートを捨てたゴミ箱を指さすと、いきなり豪快にゴミ箱をひっくり返す店員さん。

 

「何時ぐらいに購入しましたか?」

「他に何か買いましたか?」

「本当にこのゴミ箱ですか!?」

 

店員さんが段々と不機嫌になっていくのが手に取るように分かります。

 

あまりの鬼気迫る質問にしどろもどろしていると…、

 

「ありました!これですね!!?」

「はい!そうです!!!」

 

今年で一番大きな声を出した気がします。

 

無事にクレ5-56を交換して頂き、家の窓も軽快に動くようになりました。

 

皆さんもクレ5-56を購入する際には一度蓋を開け、中の指で押さえる部分的なやつの確認をお願い致します。

1

2

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

産後の骨盤ケア

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

産後の骨盤ケアしていますか??

骨盤は産前、妊娠中、産後で大きく変わっていきます

特に産後はケアがとても重要になってきます。出産時に骨盤は大きく開き赤ちゃんが生まれるのですが大事なのはその後!産後骨盤をそのままにしておくと歪んだままになってしまいます。そうなると

・腰痛

・下半身太り

・O脚

・尿漏れ

・体重が元に戻らない

・痩せにくくなる etc.…

上記のような症状が出てしまいます。

骨盤は身体で真ん中にあります そこが開いてしまっていたり歪んでしまっていると身体のバランスが崩れてしまい色々な身体の不調が出てきてしまうんですね。なかなか寝付けないとかイライラしやすいなど自律神経症状が出てくることも…

当院では産後の骨盤へのアプローチとして

産後矯正

をご用意しており、またお子さんと一緒のお部屋で施術うぃ受けてもらえる

キッズルームもご用意しております。ただキッズルームは他のママさんが使っているとお待ちいただく場合があるため、電話で一度キッズルームの空きを確認していただけるとスムーズに施術を受けていただけます。

産後の骨盤、一度確認してみませんか?

 キッズルーム完備でママさんも安心症状別施術

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

消費者還元事業登録「5%還元!」

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

とうとう明日から消費税10%になります。

2%はデカいです。

 

車検が11月にあります。

9月中にして下さいとお願いしに行きましたら断られました。

やられました。

 

それはそうと他の店舗さんでもちょこちょこ告知の始まりました、中小店舗さん限定の消費者還元事業の登録に当整骨院も登録されました。

 

「キャッシュレス決済に対して10月から5%のポイントが還元されます。」

 

クレジットカードをお持ちになって是非お越し下さい。

 

ただしPayPayに関しては登録の申請を忘れていまして、11月頃から5%対象になりそうです。

すいませんすいません。

 

是非クレジットカードでお支払い下さい。

DSCN0062

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

風邪にご注意!

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

この頃風邪が流行ってますね、熱や身体のダルさはありませんか??

今の時期は夏から秋に移り変わる時期の為か、朝晩は気温が低く、日中はまだ気温が高い…

この気温差が危ないんですね。服装も昼に合わせると夜は寒い、夜寝るときは蒸し暑くて薄い掛け布団で寝てしまって夜中に冷え込んで朝起きたら身体の節々が痛くなって熱が出てきてしまう…

そして人が集まる場所も注意が必要です。会社や学校、病院は色々な人が集まります。そうなると風邪にかかってしまう確率が上がってしまいます

そうならない為には家に帰って手洗いうがいの徹底をしましょう!マスクをつけるのもとても有効ですね!

そして当院では身体をぽかぽか温めてくれるマス灸をご用意しております、この頃風邪っぽいなとか自律神経乱れがちかなと思う方はぜひご相談くださいね!

pc_teaser_04

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

マジシャンと遭遇

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

先日、八木先生と帯屋町のアーケードを歩いているとマジシャンと遭遇しました。

 

凄く気になります。

生マジック見たいです。

 

しかし声を掛ける勇気も無くマジシャンの前でソワソワしていると、

「マジック見ていきますか…」

まさか向こうから声をかけて下さいました。

 

そこで食いつき気味で「お願いします」と言うのも何だか悔しかったので、

「あっ、じゃあ約束の時間まで余裕があるのでお願いします。」

 

これで私がマジックに興味津々だったのは隠せたはずです。

危なかったです。

 

 

「ではトランプを使ったマジックを…」

そう言ってトランプとマジックを渡してきました。

 

「トランプに好きなマークを書いて下さい…」

 

…!

これはよくテレビで見るパターンのやつじゃないですか。

ワクワクがとまりません。

 

「ではその印をしたトランプをこのトランプの山の中に…」

 

シャカシャカ…

 

「ではこのトランプを持っていて下さい…」

 

そう言って一枚のトランプを渡されましたが、先程のトランプとは違います。

 

「あれ、さっきのトランプと違いま「ではお渡ししたトランプを見て下さい。」

 

少しフライングだったみたいです。

 

「さっきのトランプと違います。」

「ではそのトランプを両手で隠して下さい…」

 

パチンッ

 

「もう一度見て下さい…」

 

チラッ

 

…!

手の中には先程印をしたトランプが!

 

「あ!こ、これはさっきのトランプです!」

 

ガバッと顔をあげるとビックリするぐらいドヤ顔のマジシャンがいました。

二度ビックリです。

 

「お楽しみ頂けましたらこちらの中に…」

 

そう言って差し出された帽子の中には大量の1000円札が入っていました。

 

なるほど、これが「おひねり」というものですね。

 

そっと100円玉を入れるととても微妙な顔をされました。

 

生マジック凄かったです。

ちなみにトランプに書いた「②」はフジトの2(フ)です。

DSC_0072

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

つらい頭痛、肩こりありませんか??

皆さんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木です

つらい頭痛、肩こりに悩まされていませんか??

もしかしたらそれは猫背が原因で起こっているかもしれません。一日パソコンとにらめっこなデスクワークや机に一日中向かっている学生さんも猫背になりやすいと言われています。

猫背とは背中が丸まってしまうことはもちろんのこと、肩が内巻きになっていることも猫背に分類されます。猫背になってしまうと

・つらい頭痛

・目の奥が痛む

・ひどい肩こり

・腰痛

・呼吸が浅くなってしまう

・疲れやすい etc.…

など色々な弊害が出てきてしまいます。

当院ではそんな猫背に対してのアプローチとして

猫背矯正

をご用意しております。矯正と聞くとボキボキ鳴らしながらのイメージが強いですが当院の猫背矯正は患者さんの呼吸に合わせてじっくり伸ばしていく矯正で、痛みもほとんど感じないと好評いただいています。

もし上記の様な症状があるかたは是非ご相談してくださいね!

キッズ猫背もご用意していますので「うちの子猫背かな?」と思われる方もご相談ください!

施術の流れ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

「高知城 秋のお城祭り」

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

とうとう夏が終わりを迎え、待ちに待ったこの季節がやってきました。

 

そうです。

マクドナルドで月見バーガーが販売される季節になりました。

 

月見バーガーというとシーズンものの変わり種バーガーとお思いの方も多いと思いますが、あの刺激的な中にもバランスのとれた味はレギュラー化を希望する声も少なくないとお聞きします。

 

9月に販売が開始された月見バーガーですが、もう3回もマクドナルドさんに通ってしまいました。

コレステロールが心配です。

 

それはそうと先日の3連休に「高知城 秋のお城祭り」に行ってきました。

DSC_0076

このイベント中に神楽が観れるとの事でしたので楽しみにしていました。

DSC_0077

DSC_0078

会場まで色々なオブジェが目を楽しませてくれますが、階段がキツくて景色を楽しむ余裕がありません。

DSC_0079

会場に開始15分前に着きましたが、人がいっぱいで座れません。

DSC_0080

仕方が無いので立ち見をさせて頂きます。

隣で外国の方もカップルで立ち見をされていましたが、ことある事にチュッチュッされるので凄く気になります。

 

神楽というのを初めて拝見させて頂きました。

神秘的な雰囲気で観ていて楽しいものですね。

 

DSC_0081

お月様もキレイに見れました。

DSC_0082

この日は高知城を夜9時まで開城していました。

入ろうと思いましたが入城料が必要だったので断念です。

代わりにフランクフルトを食べてしまい帰宅です。

 

非常に貴重な体験をさせて頂きました。

DSC_0083

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★