月別アーカイブ: 2025年5月

皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

昨日、インスタで「除湿機の音が気になるかどうか」について質問してみたら、数名の患者さんからコメントがありました。多くの声が「除湿機の音なんて全然気にならないよ」というものでした。これを聞いてホッとしましたよ。湿気が多い空間はどうも苦手で、特にこれから梅雨に入る時期は気持ちもジメジメしちゃいますよね。だから、これを期に除湿機をフル稼働させようと思っています。みなさん、貴重なご意見ありがとうございました！

皆さんのコメントで不安が解消されたので、これからは遠慮せずに除湿機を回しちゃいます！音も気にならないし、快適な空間が維持できるなら一石二鳥ですね。日常のちょっとしたことでも、みんなの意見が聞けるのは本当に心強いです。また何か気になることがあったら、ぜひインスタでシェアしたいと思います。

【症例紹介】

20代女性の患者様の症例をご紹介いたします。この方は普段、姿勢を特に意識せず生活しており、目立った身体の不調を感じることはありませんでした。しかし、家族からの猫背の指摘を受け、当院での診断を希望されました。

初回の姿勢分析では、肩や腰周りの筋肉が凝り固まっており、猫背の傾向が見られました。これに対し、当院では個別の猫背矯正プログラムを策定し、姿勢の改善を目指しました。

初回の矯正施術後、姿勢に若干の変化が認められたものの、まだ理想的な姿勢には程遠かったため、週に一度の定期的な通院をおすすめしました。猫背矯正の継続的な施術と改善指導の結果、2か月間で猫背の改善だけでなく、肩や腰のコリも緩和されました。患者様ご自身も以前より身体が軽く感じるようになり、最終的には猫背矯正を卒業されました。

「今回は本人は無自覚な猫背の方の症例でした。この方の親御さんが当院に通われていて、そこからの紹介で治療が始まりました。特に若い年代、10代や20代は、自分が猫背だと気づかないことが多いですね。年齢的に身体にすぐに症状が出ないこともあります。でも、猫背を正すことで意外なほどの変化が期待できるんです。集中力がアップしたり、運動パフォーマンスが向上したりと、学校や職場での成果が出やすくなることもあるんですよ。

骨格を意識して姿勢を正すことは、ポジティブな変化をもたらします。ちょっとしたストレッチでも毎日の習慣になれば大きな改善につながるかも。気になる方は、ぜひご相談くださいね！姿勢を整えて、充実した毎日を送りましょう。」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！

院入り口前に専用駐車場２台完備！

土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

梅雨が近づいてきましたね。このジメジメした時期を快適に乗り切るために、院内に除湿機を導入しました。スイッチを入れた瞬間、爽やかな風が吹き、これはいいぞ！と感じたんです。でも、使ってみると考えていたよりも大きな音が…。「ゴンッゴンッ」と響く音に、施術中の患者さんが気になってしまうかもしれません。

爽やかな空気を求めるか、静かな空間を提供するか、悩ましい選択を迫られています。ただ、湿気が減ると体感温度も下がるし、なによりもカビ対策にもなるので、やっぱり嬉しいんですよね。音が少し気になるけれど、この梅雨シーズンを乗り切るためには大切な家電かもしれません。皆さんならどちらを選びますか？静かに過ごすか、爽やかさを取るか、迷いますね！

【症例紹介】

20代男性の患者様の症例をご紹介いたします。彼は長年猫背に悩まされており、この姿勢の問題が日常生活にも悪影響を及ぼしていました。ちょうど出張中に偶然当院の前を通りかかり、少しでも姿勢を改善できればと思い、ご来院されました。

姿勢分析の結果、その猫背が原因で背骨の動きが制限されており、背筋を正しく伸ばすことが難しい状態であることが分かりました。さらに、猫背により首や腰の筋肉にも余分な負担がかかり、筋肉の凝りが発生していました。

当院では、姿勢改善を目的として猫背矯正を行いました。背骨、肩甲骨、肩関節の位置を生理的な位置に戻すことを目指し、施術を行いました。また、全身の柔軟性を高めるため、適切なもみほぐしやストレッチを取り入れました。施術後には、彼の姿勢が改善し、肩や首の位置も正常に近づきました。今後は、より継続的なケアとしてご自宅近くの整体院を見つけて定期的に通院されるようお勧めしました。

「今回は、一度の治療で何とか結果を出すことができた方の症例でした。猫背矯正や他の姿勢矯正の施術って、実は継続的に取り組むことで効果が持続するんです。でも、時間や予算の制約でそういった機会が少ない方も多いのではないでしょうか。今回のケースでは、限られた施術回数でも効果を感じていただけたことが本当に良かったです。

正しい姿勢でいることによって、身体の調子も変わりやすいですし、肩こりや腰痛の軽減にもつながります。やっぱり日常生活の中で気をつけるだけでも違うものです。一度施術を受けてみることで、自分の姿勢に気づき、今後の改善に向けて意識を持つことができます。自分の身体と向き合う良いきっかけになりますので、少しでも興味がある方は、一度ご相談いただけたら嬉しいです！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

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院入り口前に専用駐車場２台完備！

土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

昨日は新たなチラシを作るために、色々な広告業者と連絡を取り合い、見積もりをお願いしていました。そこで驚いたのが、業者によって価格帯が想像以上にバラバラだったことです。特に驚いたのはデザイン料の差で、同じ要件でもここまで価格が違うものなんですね。詳細な金額はお伝えできませんが、いくつか見比べてみると差が歴然でした。

デザインの質や企業の信頼度などももちろん考えなければならないですが、予算が重要な場合、最初から一つの業者に絞るのはもったいないですね。チラシ作成や新しいプロジェクトを考えている皆さんも、ぜひ複数の業者から見積もりを取得して、賢く選択するのが良いと思いますよ。良いデザインと良い価格の組み合わせを見つけるまで、探す価値は大いにありです。

【症例紹介】

30代の男性患者様が、仕事の多忙さから継続していた運動を中断せざるを得なくなり、首から背中にかけての痛みを感じるようになり、当院を訪れました。

姿勢の分析を行った結果、背中の筋肉の緊張、猫背、ストレートネックという具体的な問題が明らかになりました。これらの状態は、首周りに過剰な負荷をかけていたことが判明しました。当院は、猫背矯正を通じてこの負担を軽減し、痛みを和らげることを目指しました。

初回の猫背矯正では、すでに姿勢の変化が見られ、痛みの軽減も確認されました。その後、患者様は毎週の猫背矯正を受け続け、約2ヶ月後には猫背とストレートネックの改善が見え、首から背中にかけての痛みも消失しました。この結果、患者様は猫背矯正プログラムを無事に卒業され、再び快適な生活を取り戻しました。

「日頃から健康的な生活を送っている方が、生活習慣の変化で身体に痛みを感じることってありますよね。この方も、いつもは健康そのものだったのに、新しい仕事のストレスやデスクワークの増加で急に腰痛に見舞われてしまったそうですよ。普段痛みを感じたことがない人ほど、ちょっとした変化でも大きく感じることがあるそうです。

腰痛や肩こりの慢性症状って、慣れちゃう人もいるみたいですが、実際はかなりのストレスになるのではないでしょうか。痛みを我慢せず、早めに専門家に相談することが大切ですよね。私たちの身体は一つしかないので、無理をせず大事にしていきたいものです。運動やストレッチ、リラクゼーションを取り入れることが、大きな助けになるかもしれません。

皆さんも、ストレスや身体の異変を早めにキャッチして、適切な対処を心がけましょう。毎日のちょっとしたケアが長い目で見ると大きな違いを生み出しますよ！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

店の横に常に行列ができるお寿司屋「生吉」さんを見て、いつも感心していましたが、突然アイデアが浮かびました。並んでいる方々に暇つぶしを提供しつつ、当院のことを知ってもらおうという作戦です。思いついたのは行列に向けてチラシを置くこと。立て看板に「←ご自由にお取り下さい」と書き、チラシをスタンドに差し込んでおく予定です。

行列に並ぶ人たちは時間を持て余しがち。少しでも当院の存在やサービス内容に興味を持ってもらえれば、次の来院のキッカケになるかもしれません。それに、新しい患者様を獲得するチャンスにもなり得るはずです。まさに天啓。

さっそく、チラシのデザインと見積もりをお願いしにいく準備を始めましょう。この新たな試み、うまくいけばもっと多くの人に当院のことを知ってもらえるはず。今後の展開が楽しみです。

【症例紹介】

60代の女性の症例をご紹介いたします。この方は、日常的に仕事中に前屈みの姿勢で作業されており、その結果、長時間にわたる背中の痛みに悩まされていました。痛みの原因がわからず、どのように対処すれば良いのかを模索されていましたが、当院を訪れたことで新たな道が開けました。

当院はまず姿勢分析を行い、この患者様が猫背であることを確認しました。猫背は、背中の筋肉に過度の緊張を引き起こし、その結果として痛みを伴うことがよくあります。そこで猫背矯正を推奨し、治療を開始しました。

初回の施術の後、彼女は背筋が伸びたことを実感し、痛みの軽減も感じることができました。その後、週一回のペースで継続的に治療を行い続けました。約3ヶ月後には、背中の痛みが完全に消失し、無事に猫背矯正を卒業することができました。

「今回は前屈みの作業を頻繁にされる方で、背中に痛みを感じる方の症例でした。多くの人がこのような動作をしていると、「ギックリ腰」を気にすることが多いと思いますが、実は背中が痛くなる方も少なくありません。「ギックリ背中」という言葉もあるぐらいですよね。特に中腰や前屈みの姿勢を長時間維持するのは、予想以上に背中への負担が大きいです。こういった作業を日常的にしている方は、頻繁にストレッチをしたり、適切な姿勢を心掛けたりすることで、痛みを予防することができます。定期的に動いて筋肉をほぐしながら、もしもの時のために適切な対処法を知っておくのも大切です。みなさんも、長時間の前屈み作業の際はどうかお気をつけてください！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

私、毎朝健康目的で軽いジョギングをしているんですけど、今朝、通院してくださっている患者さんにお会いしました。普段から朝ジョギングされているって話を聞いてたんですが、まさか本当に会えるとは思わなかったですね。

せっかくなので一緒に走ってみたんですけど、患者さんのペースが速すぎて、全然ついていけませんでした。普段は姿勢のことなんかを偉そうに言っている立場なのに、これじゃあちょっと恥ずかしいなあと反省しました。それにしても、彼のあの軽やかな走り…見習わなきゃですね。

というわけで、明日からのジョギング、ちょっと頑張ってペース上げてみようと心に誓いました！健康のためだけでなく、自分自身をもうちょっと鍛えないとですね。来週にはもう少しマシになれますように。

【症例紹介】

40代女性の患者様の症例についてご紹介いたします。この患者様は数年来、頭痛と肩こりに悩まれており、既存の病院での治療でも改善が見られなかったため、当院を訪れてくださいました。

初診時に姿勢分析を行った結果、猫背による巻き肩が主な原因であることが判明しました。また、首周辺の筋肉が硬直していることも確認されました。そこで、当院ではこの患者様に対し、まず猫背矯正を中心に治療を進めることに致しました。

初回の施術後には、姿勢ならびに症状にいくらかの改善傾向が見られたものの、完全な治癒には至りませんでした。こうした状況を踏まえ、毎週のペースで継続的な猫背矯正を施しました。結果的に、3ヶ月経過した時点では巻き肩の状態が大幅に改善され、頭痛や肩こりの症状も軽減し、猫背矯正を卒業することができました。

「今回は、長年頭痛と肩こりに悩まされていた方の症例に注目しました。この方は、悪い姿勢が長期間続いたため、頭痛や肩こりに苦しんでいました。そのような方でも、約3ヶ月で良好な変化を感じることができましたが、あまりにも深く染み付いた悪い姿勢の場合、そう簡単には改善されないこともあります。

間違った姿勢が続くと、改善には時間がかかりますし、治療も長期化する可能性があります。さらに、症状が悪化して四十肩や五十肩として肩が上がらなくなることも考えられます。悪い姿勢が癖になる前に、十分に気をつけることが大切です。日々の生活の中で、正しい姿勢を意識することや、定期的にストレッチや運動をすることが、頭痛や肩こりを予防するために効果的です。

皆さんも、悪化しないように普段から体を大切にしてくださいね。そして、何か気になる症状があれば早めに専門家にご相談を。」

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

昨日はちょっとした精神的ダメージを負う出来事がありました。うちの隣に人気のお寿司屋さんがあるので、よく間違えてうちの駐車場に車を停める方が多いんです。そのたびに「すいません、ここはお寿司屋さんの駐車場じゃないんです」と言いに行くのが、正直ちょっとめんどくさい。でもまあ仕方ないし、誰にでも間違いはありますよね。

でも昨日は特別だったんです。３台も間違えて停められて、それぞれの方に丁寧に説明しに行ったんですが、なんと３回とも舌打ちされちゃいました。ああ、これはちょっと堪えましたね。全く同じ言葉を「すいません」と笑顔で伝えたつもりなのに、なんで舌打ちなのかと。

まあ、お寿司が美味しいとちょっと待ちくたびれるのも分かりますが、やっぱりマナーって大事ですよね。次は、もっと大きく「ここはお寿司屋さんの駐車場ではありません」と看板出そうかな。

【症例紹介】

20代女性の方の症例をご紹介いたします。この方は、職場での疲れやすさと肩こりに悩まされており、原因が姿勢の悪さにあるのではないかと考え、当院を訪れました。姿勢分析の結果、猫背と巻き肩が確認され、これが肩こりや疲労感の主な原因であることがわかりました。

当院では、猫背矯正を用いた治療を行うことを決定。初回の矯正後には、姿勢の改善とともに肩こりや疲労感がある程度軽減されました。しかし、完全な改善には時間がかかるため、彼女には週1回のペースで猫背矯正を継続することを提案しました。

治療を継続する中で徐々に症状が改善され、約3ヶ月後には巻き肩が大幅に改善。最終的には疲労感と肩こりがほぼ解消され、当初の症状から完全に回復されました。以上のことから、猫背矯正を卒業としました。

今回は、猫背と巻き肩についての症例でした。猫背って、見た目の問題だけじゃなくて、肩こりや疲労感にもつながるので侮れないんです。特に巻き肩が一緒にあると、さらに厄介。なんでかというと、巻き肩があると胸が圧迫されて、呼吸が浅くなるんですよね。それによって体が酸素不足になって、疲れやすくなっちゃうんです。例えば、パソコン作業をしている時に、なんだか集中できないなーって感じたら、それもこのせいかもしれません。

実際、集中力の低下は仕事の効率を下げるので、なんだかストレスも増えてしまいますよね。毎日忙しい現代人にはこの症状、かなりあるあるです。心当たりがある方、一度相談してみるといいかもしれません。猫背改善のストレッチやアドバイスがもらえるかもしれませんよ。

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藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

今日は朝か昼前ぐらいから雨が降るって予報です。予約されている患者さんの中には自転車で来られる方が多いので、天気が心配です。以前、すごい大雨の日に自転車で来た患者さんがいて、もう全身ずぶ濡れでタオルとか着替えをお渡ししたことがありました。その時、こちらとしては何もできなくて申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。だから、今日はどうか患者さんが来るタイミングで大雨が降らないでほしいと祈るばかりです。

天気をコントロールすることはできないので、できるだけ備えておこうと思います。例えばタオルや代えの服を準備して、少しでも快適に過ごしてもらえるように努めたいですね。皆が無事にたどり着けますように、無理せず安全第一でお願いします。

【症例紹介】

首の痛みに悩む20代の男性の症例をご紹介します。この方は日々の生活での首の痛みによって悩んでおり、病院でストレートネックと診断されました。この問題を解決するため、当院を訪れました。

姿勢分析の結果、首の痛みの原因として猫背が確認されました。これは、頭の位置が前にずれることでストレートネックを引き起こし、首に過度な負担をかけていました。当院ではこの問題に対処するため、猫背矯正のプログラムを提案し、痛みの改善を図ることにしました。

初めての矯正では改善の兆しが見られたものの、完全に痛みが取れるわけではありませんでした。しかし、継続的な治療を行うことで、3ヶ月後にはストレートネックが徐々に改善され、最終的には首の痛みが完全に消失しました。これにより、猫背矯正プログラムを無事に卒業としました。

「最近、ストレートネックが若い世代でも増えてきているって知ってましたか？スマホやパソコンを長時間使うことで、首の形が変わってしまうことがあるんです。特に10代や20代の若い人でも、首の痛みや慢性的な頭痛を感じることがあるかもしれません。それって、ストレートネックのサインかもしれないですね。

この状態を放っておくと、肩こりや背中の痛みも引き起こすことがあります。ディスクワーカーやゲーマーには特に注意が必要。日常的にストレッチをすることや、しっかり休息を取ることで予防できますが、すでに症状が出ている場合は、専門家に相談するのが一番です。早めの対策で、健康な毎日を取り戻しましょう！

もしも首の状態が気になる方がいたら、一度専門的な施設でチェックしてもらうのもいいかもしれません。健康第一ですから、心と体のケアを忘れずに！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、当院では新たに除湿機を導入しました！これから梅雨が近づき、雨の日が続くと院内がどうしてもジメジメしてきますよね。普段から皆さんが快適に過ごしていただけるよう、環境を整えることに決めました。この除湿機、実は既にある空気清浄機をサーキュレーターとして数えると、当院内のサーキュレーターは全部で４台になります。おかげで院内の空気はますますオーバーに循環中！清潔で爽やかな空間を皆さんに提供できればと思っています。

除湿機や空気清浄機はこれからの時期の必需品ですよね。湿度が高いと体調に影響を及ぼすこともあるので、これで少しでも皆さんの健康維持に役立てば嬉しいです。これからも、居心地の良い環境づくりに努めていきますので、引き続きよろしくお願いいたします！皆さんのご来院をお待ちしております。

【症例紹介】

20代女性の患者様の症例を紹介いたします。この患者様は、最近になって首から肩にかけての不快感や肩こりに悩まされ、当院を訪れました。

姿勢を分析したところ、極端な歪みは見られませんでしたが、軽い猫背と巻き肩の傾向があり、それが筋肉のコリを引き起こしていました。当院では、猫背矯正を施し、巻き肩を改善することを目指しました。

初めての施術の後から、筋肉の緊張が緩和し、姿勢にも良い変化が見られました。肩こりの症状は軽減したものの、完全に解消されたわけではなかったため、2週間ごとに矯正施術を継続しました。経過を見守りながら姿勢の改善に努めた結果、徐々に症状が改善され、2ヶ月後には巻き肩の問題が解消され、首から肩にかけてのコリも完全に消失しました。この患者様は、猫背矯正を卒業し、快適な生活を取り戻すことができました。

「今回は姿勢が崩れ始めた初期段階で、比較的軽度な症状の方の症例でした。悪い姿勢が長く続くと身体にしつこく根強いてしまいますが、早期に対応すれば改善も早いんです。姿勢がちょっと気になるな、というときがチャンス。とくに10代前半から症状が出ることもあるので、若いうちから気を付けるのがおすすめです。

姿勢を正すことで、肩こりや腰痛、疲れの軽減などさまざまなメリットが期待できます。毎日1分だけでも姿勢を意識するだけで、驚くほどスッキリした気分になれることも。普段から自分の姿勢に意識を向けて、ちょっとした違和感を早めにキャッチしていきましょう。気づいたときには、すでに姿勢改善への第一歩がスタートしています。一緒に楽しく姿勢を気にして健康的な生活を送りましょう！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、パソコンに向かう時間が増えているんですが、ついつい変な姿勢で作業しちゃうんですよね…。特に、椅子に座っているとつい立て膝をしたり、あぐらをかいたりしてしまいます。これがクセになってるみたいで、正直ちょっと恥ずかしいんです。姿勢矯正を謳う院の名を背負っているにも関わらず、このありさま。

この前も、集中しすぎて椅子の上で変な座り方をしてたら、ガラス越しに患者さんに見られてしまいました。お互いに苦笑いしながら会釈して、何とかその場を切り抜けましたが…。

これを機に、ちょっと気をつけないといけないなと反省しています。皆さんも、パソコン作業中の姿勢には気をつけてくださいね。体に無理なく、快適な姿勢を心がけましょう！

【症例紹介】

40代の男性患者様の治療例をご紹介いたします。この患者様は、職業柄重い荷物を頻繁に持ち上げることが多く、悪化した姿勢が原因で腰痛に悩まされるようになり、当院を訪れました。

姿勢分析の結果、日常生活の中での中腰での作業が、猫背を引き起こし、それが背中から腰にかけての負担を増加させていることが判明しました。このため、当院では猫背矯正の治療を開始し、姿勢の改善を図ることで腰の負担を軽減することを目指しました。

初回施術後には姿勢の改善が見られ、腰痛も多少軽減されましたが、まだ完全には痛みが消えないため、その後も週1回のペースで施術を続けました。結果として、治療開始から3ヶ月が経過すると、姿勢が大幅に改善され、腰痛の症状も著しく軽減したため、猫背矯正の過程を無事に終了することができました。

「今回は猫背が原因で腰痛に悩む方の症例でした。最近、特に気になるのが、若い世代の腰痛です。スマホやパソコンを長時間使うことで、猫背になりやすく、結果的に腰痛を引き起こしている方が増えています。この腰痛、実は上半身の姿勢が大きな原因だったりするんですよね。普段からの姿勢がいかに大事か、再確認ですね。

姿勢が悪いと、体全体のバランスが崩れ、腰だけでなく、肩や首にも影響を与えることがあります。特に、座りっぱなしや長時間のデスクワークが日常にある方は、日々の姿勢チェックが欠かせません。たまにはストレッチをしたり、立ち上がって身体を動かしてみるのも良いかもしれません。

皆さんも、これを機に自分の姿勢をもう一度見直してみませんか？少しの意識と工夫で、快適な生活が手に入るかもしれませんよ！」

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

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キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！

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土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。

その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。

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皆さんこんにちは！東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！

最近、うちの院の並びの空き店舗に、新しい居酒屋さんができるって話題で患者さんと盛り上がっています。昨日、その店長さんがわざわざ挨拶に来てくれたんです。来月６月いっぱいは工事をして、７月の中頃オープンする予定みたいですよ。ランチもやる居酒屋さんだそうで、私のようにあまりお酒を飲まない人でも楽しめそうです。メニューにも期待が高まります。

実は、私も最近自分のお店をオープンしたばかりなので、同じタイミングで頑張っている仲間が増えるのはとても心強いですね。オープンしてからは忙しい時期が続くと思いますが、お互いに切磋琢磨して地域に愛されるお店になれるように頑張りたいと思っています。新しい居酒屋さんのオープンが待ちきれません。そして、お昼のランチも楽しみにしています。何が出てくるのか、ちょっとした宝探しのような気分です。

新しいご近所さん、一緒に頑張りましょう！

【症例紹介】
40代の男性患者様の症例をご紹介いたします。この方はデスクワークが主な職業で、長時間のパソコン作業が原因で首の痛みを感じるようになり、当院を訪ねられました。

姿勢分析により、猫背が原因でストレートネック状態にあることが判明し、その結果として首周りの筋肉に過剰な負荷がかかり、コリが生じていることが確認されました。

当院では、猫背矯正を行いストレートネックの改善に努めました。初回の施術により、猫背が軽減され、ストレートネックの症状にも改善の兆しが見えました。しかし、まだ首の痛みが完全に取れることはなく、患者様と相談の上、週に一度の施術を継続することになりました。

施術開始から3ヶ月後には、患者様の姿勢が大幅に改善され、ストレートネックの症状も改善されたため、首の痛みが解消しました。猫背矯正プログラムを無事に卒業されました。

「長時間のデスクワークやスマホ操作で、気が付かぬうちに猫背やストレートネックになっていませんか？特に身長が高かったり視力が悪かったりする方は、無意識のうちに画面を覗き込む姿勢をとりがちです。これ、首や背中に大きな負担をかけちゃうんですよね。

痛みや違和感を少しでも感じたら、早めに対応することが大切です。デスク周りの環境を見直して、姿勢を意識するだけでも違いが出ますよ。もし調整しても改善しない場合や、痛みが強くて気になる場合は、専門家に相談することをお勧めします。普段から少し意識するだけで健康を保つことができるので、ぜひ皆さんも今日から意識していきましょう！」

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姿勢矯正院スタイルケア｜整体院【東大阪市高井田】藤戸恭介(@stylecare0813)がシェアした投稿

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！
院入り口前に専用駐車場２台完備！
土曜日・日曜日・祝日も診療しております！
予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介
保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。
それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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