姿勢矯正院スタイルケア

当院は猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院として、多くの猫背の患者様を施術してきました。

猫背が原因で肩こりに悩まれる方は非常に多いです。実際、多くの方が猫背自身の改善を求めて来院するよりも、肩こりを早急に改善したいと考えているようです。猫背になると、どうしても姿勢が崩れやすくなり、首や肩に過度な負担がかかります。この負荷が筋肉の緊張を引き起こし、結果として肩こりを引き起こす要因となります。

長期間にわたり肩こりに悩まされている方の多くは猫背である場合が少なくなく、姿勢の矯正が肩こり改善の鍵となることがあります。肩こりを軽減するためには、単に痛みを取り除くのではなく、姿勢を整えることが重要です。猫背を意識的に改善することで、肩や首の筋肉の負荷を軽減し、肩こりの症状を根本から改善していくことが可能となります。

最近では、スマホやパソコンを頻繁に使うことが当たり前になりました。それにより、小学生のような若年層でも姿勢が悪化し、肩こりを訴えるケースが増加しています。特に子供の体はまだ成長過程にあり、大きな頭を支えるための筋肉が十分に発達していません。そのため、猫背などの不適切な姿勢が恒常化すると、頭が前方に出ることでバランスが崩れ、首や肩に余計な負荷がかかります。このような癖が長期間続くと、痛みや不快感だけでなく、将来的に姿勢矯正が難しくなる可能性も考えられます。

今回は、長年肩こりに悩んでいた方が、猫背が原因であることに気付き、改善への一歩を踏み出した症例をご紹介します。この事例が、同じ悩みを持つ方々にとって希望となり、猫背改善のきっかけとなれば嬉しいです。

【症例紹介】

60代の女性の方の症例をご紹介いたします。この方は、数十年にわたり慢性的な肩こりに悩まれていました。整骨院でのマッサージや鍼灸治療を含むさまざまな施術を試みられましたが、残念ながら一時的な効果しか得られず、繰り返し症状が現れることに困惑されていました。そこで、肩こりの原因が姿勢の問題にあるのではないかと考え、当院を訪れてくださいました。

《姿勢分析結果》

姿勢分析を行った結果、猫背が顕著であり、ストレートネックや巻き肩も見受けられる状態でした。そのため、頭と肩の位置が前方に固定され、首や肩にかなりの負荷がかかりやすく、肩こりや首の痛みが生じやすい状況が判明しました。このような状態を放置しておくと、日常生活に支障をきたす可能性があるため、改善が必要です。当院では、専門的な猫背矯正を行うことで、姿勢を整え、負担を軽減することを目指しました。

《施術経過》

初回の猫背矯正施術後、多少の姿勢の変化が見られ、肩こりの改善も若干感じられました。しかし、予想以上に首と肩の関節の固さが強かったため、猫背矯正を週に1回のペースで継続することとなりました。時間をかけて施術を続けるうちに、次第に首と肩の柔軟性が向上し、姿勢の改善も目に見えて明らかになってきました。3ヶ月後には肩こりも大幅に改善され、以前のような辛さを感じることがほとんどなくなりました。以上の結果を踏まえ、猫背矯正を卒業としました。患者様は姿勢や体調の改善に大変満足されており、自信を持って日常生活を送ることができるようになりました。

《コメント》

長年の慢性的な肩こりに悩まされている方の多くが、その原因として考えられるのが猫背です。猫背は身体の不良姿勢を引き起こし、これが首や肩に過度な負荷をかけることで筋肉の緊張が生じ、結果的に肩こりが発生します。これを一時的に和らげる手段として、マッサージや鍼灸治療が有効です。これらの施術は筋肉の緊張をほぐすことができ、肩こりの軽減にはつながりますが、根本的な解決策とはなりません。

肩こりを根本から解決したいのであれば、姿勢改善が不可欠です。特に、猫背を治すことが重要なポイントとなります。日常生活での姿勢に注意し、必要であれば専門家の指導を受けることも考えてみてください。姿勢改善により、長年悩んでいた肩こりから解放される可能性があります。もし姿勢が気になる場合は、専門の施設に相談することをお勧めいたします。

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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。

猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院として、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！

院入り口前に専用駐車場２台完備！

土曜日・日曜日・祝日も診療しております！

予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸　恭介

保有資格：柔道整復師　鍼灸師　美容整骨師

２０年以上、整体の業界に携わってきた。

整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。

それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。