皆さんこんにちは！東大阪の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です！
この前、小学生のお子さんが「マインクラフト」にハマっているという話を聞きました。ゲーム中の姿勢が悪くてお母さんが困っているとか。
マインクラフト、ほんとに人気ですよね！別の患者さんのお子さんもハマっているって聞いたばかりですし、どうやら家を作ったり敵を倒したりと、やること盛りだくさんなゲームのようです。
でも、あまりに夢中になりすぎると姿勢が悪くなってしまうのはちょっと問題かも。何時間も続けてプレイする子もいるそうで、親としては心配になっちゃいますね。
それにしてもこのマインクラフト、人気がすさまじく、あまりに注目されて今度映画になるっていう話も聞きました！ここまで来るとどんな内容なのか、子供たち以上にちょっと興味が湧いてきますね。
【症例紹介】
小学生の男の子が猫背改善のために取り組んでいた症例をご紹介します。このお子様は、ご家庭でも姿勢に注意を払っていましたが、特にゲーム中に姿勢が悪く、首や肩に深刻なコリを感じていました。当院で姿勢分析を行ったところ、背筋自体は悪くないものの、頭が前に出ていて首や肩に負担がかかっていることが分かりました。
そこで当院では「キッズ猫背」プログラムを導入し、首や肩のコリ改善を目指しました。初回の施術だけでは不十分だったため、2週間に1度の施術を3ヶ月間続けました。その結果、頭の位置が正常になり、首や肩のコリやダルさも大幅に改善されました。さらに、ゲーム中の姿勢も良くなったことから、無事にキッズ猫背を卒業しました。
姿勢の経過も悪くなかったため、今後はご家庭で姿勢の経過を見て頂き、姿勢が悪くなってくれば再度来院して頂くようにします。
最近、ゲーム中に姿勢が悪くなる子どもたちが増えているんですよね。普段の姿勢はそこまで悪くないのに、ゲームに夢中になると自然と画面を覗き込むようになってしまっているんです。特に、頭が前に出たり、肩が丸くなったりする姿勢が多いみたいです。そんな姿勢の影響で、年齢に関係なく首や肩にコリを感じる子が多くなってきているとか。肩こりは大人だけの悩みではありませんからね。
今はゲームが子供たちの遊びの一部になっているので、姿勢に気をつけながら楽しむことが大事ですね。もし、肩こりや首の痛みが気になる場合は、早めに専門の施設に相談するのが良いでしょう。日常の姿勢改善や、適度なストレッチ、運動も効果的です。
ゲームの楽しさを損なわないためにも、正しい姿勢を意識して楽しく遊びたいですね。少しの工夫と意識で、肩や首の健康を守りながら思いっきりゲームを楽しめますよ。
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東大阪の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心！
院前に専用駐車場２台完備！
土曜日・日曜日・祝日も診療しております！
予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
藤戸 恭介
保有資格：柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など色々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開業。
それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪に帰り新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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