ブログ｜姿勢矯正院スタイルケア

皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

普段生活していると身体の色々なところに痛みが出てきますよね

座りっぱなしのお仕事だと腰痛や肩こりに悩まされたり。。。

今日はそんな色々な痛みの中で膝の痛みのお話。老若男女膝の痛みで悩まされている方は結構多いです

膝の痛みが起こってしまう原因として

・炎症が起きてしまっている（炎症性）

・骨折や外傷などによるケガの痛み（外傷性）

・骨や軟骨がすり減って起こる変形による痛み（変形性）

大きく分けて上記の3つが主な痛みの原因！

クラブ活動をしている学生さんや運動を過度にやりすぎている方は外傷性が多く、それ以外の方の多くは変形性が多く感じます

また強い衝撃を膝に受け外傷性から起こる変形性もあります。

＜なぜ変形してしまうのか＞

・加齢によりクッションの役目をする軟骨がすり減ってしまい、それにより骨が変形

・関節リウマチによる変形

・事故やスポーツなどによる外傷性からの変形

上記のような理由で変形が起こることが多いです

膝は歩くとき、階段の上り降り、物を持ったときなど生活でも負担が大きくかかる関節になります。その時にクッション（関節軟骨）がすり減っていたり炎症が起こっていると痛みが出てきます

＜膝に炎症が起こるとどうなるのか＞

「膝に水が溜まる」という言葉を耳にしたことはありませんか？膝に炎症が起こっているとそれを抑えようと滑液（関節をスムーズに動かす為の潤滑油のようなもの）が普段より多めに分泌されます。またすり減った関節軟骨のカケラなどこの滑液に混ざってしまうと洗い流そうとまた余分に出てきてしまいます。

つまり余分な滑液が膝に溜まっていることを「膝に水が溜まる」という表現になるんです

ということは炎症が起きているとどんどん滑液が出てきてしまいますのでこの炎症をなんとかしないといけません

＜どういう処置ができるのか＞

膝に滑液が溜まりすぎてしまうと日常生活に支障をきたしてしまう事もあります、ではどのような処置があるのか

・整形外科さんなどで溜まっている滑液を抜いてもらう

・投薬による治療

・鍼やお灸による治療

上記が主な処置になります。

滑液を抜くという処置はとても有効なんですが炎症が残っているとまた溜まってしまいます

当院は鍼灸整骨院ですので鍼灸による施術を行う事ができ、滑液が溜まる原因である炎症を抑え、本来の膝の状況に戻すことを狙っていきます。

当院で使用している鍼は髪の毛より細く、とても柔らかいタイプで一本一本使い捨てタイプを使用しており、お灸もじんわり温かくなるタイプですので膝の痛みがきついや、水（滑液）が溜まっている気がするという方は安心してご来院くださいね！

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心！

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

みなさん鍼灸（はりきゅう）と聞くとどんなイメージがありますか？？患者さんからよく聞くのが

・痛そう

・聞いたことはあるけどどんな治療かイマイチ分からない

・どんな症状に効果的なのか分からない

・凄い煙が出るので服に匂いがつきそう　etc.…

上記のようにマイナスのイメージをよく耳にします

実際のところ昔は「鍼は痛い方が効く、お灸は熱い方が効く」など言われていたことがあったみたいです

しかし現在ではまったくそんな事は無く

・出来るだけ痛みは出さずに鍼灸治療し、効果を出す

という風に変わってきています。実際痛みを出さなくても鍼は有効ですし、熱くなくてもお灸はちゃんと効果が望めます。

鍼と聞くとマチ針のような硬い針を想像する方が多いのですが当院で使っている鍼は髪の毛より細く、とても柔らかく、また一本一本使い捨ての鍼を使っているのでとても衛生的ですし、お灸にしてもほんのり温かく程度のものになりますので安心して受けていただけます

また鍼灸治療は神経痛や急性の症状にとても有効なんです

ぎっくり腰や足の捻挫、手首の捻挫などが急性になるんですが、少し赤くなって腫れている状態。これが急性の症状です。

急性の症状の時は動かさず、冷やすのが原則！

いわば中で出血している状態ですからそのような場所をマッサージしたりするのはオススメではありません。

そういう急性の症状の時は鍼灸治療の出番！

直接患部に触れないですから鍼やお灸を使って集まりすぎている血液を散らしてあげて炎症を抑えてあげるんですね。その結果腫れが引き痛みも引いてきやすい！

家族に支えられながらぎっくり腰で来院された患者さんも鍼灸治療後は自分で歩けるようになった事も！

鍼灸の歴史はとても永いです、二千年以上前から続いている鍼灸治療

急性のケガの時や、神経痛をお持ちの方は是非ご相談くださいねー！

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

「先生ってボサノヴァが好きなの？」

「どうしたんですか、突然？」

「いや、整骨院に流れている曲がボサノヴァだから。」

そうなんです、当整骨院にはBGMとしてスロウ・ボサノヴァが流れているんです。

しかし私こと藤戸は音楽と無縁の人生を歩んできましたので、正直なところ曲のジャンルがよく分かってないんです。

もう一人の先生である八木先生はプライベートでギターを弾いているぐらい音楽に精通した人生を歩んでおられるので、曲を聴いただけでジャンルというものが分かるらしいのですが凄いことです。

絶対音感とか身につけているのではないでしょうか？

私にはサッパリです。

それはそうとこんな音楽音痴が在籍している整骨院になぜスロウ・ボサノヴァが流れているのかと申しますと、全ては鳥取に住んでいる時のことでした。

私が某ラーメン屋さんで汁なし担々麺を食べている時のことです。

オシャレな内装に相まって素敵な音楽が流れているじゃありませんか。

気になる私は店員さんにお尋ねしました。

「すいません、このお店に流れている曲はなんていう曲なんでしょうか？」

「スロウ・ボサノヴァです。」

「ボサノバ？」

「スロウ・ボサノヴァです。」

「スロウ・ボサノバ？」

「スロウ・ボサノヴァです。」

それから整骨院にスロウ・ボサノヴァが流れるようになりました。

ボサノバではありません、スロウ・ボサノヴァです。

ただ曲のジャンルが分かっただけで理想的な曲を選ぶのは非常に難しいことです。

そこでお世話になっているのがUSENさんです。

親切なことに曲のジャンルを選ぶだけで一日中USENさんがチョイスした素敵な曲が流れます。

しかもボサノヴァに絞っても様々なジャンルがあります。

「ボサノヴァ」や「スロウ・ボサノヴァ」や「まどろみのボサノヴァ」まで様々です。

…まどろみのボサノヴァ？

非常に便利な世の中ですよね。

ただいま整骨院に流れている曲はもちろんまどろみのボサノヴァです。

長々と語らさして頂きましたが結局何を申したいかといいますと、ボサノヴァの似合うオシャレな整骨院にしていきたいなという事なんですね。

………それでは！

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院です！

今日は

ワンコイン（500円）体験のお知らせ！

ご好評いただいております

・骨盤矯正

・猫背矯正

・産後矯正

をなんとワンコイン（500円）で体験していただけます！

ワンコイン体験は電話での予約をしていただけるとスムーズですが、飛び込みでも全然大丈夫です、しかし予約の詰まり具合によって少しお待ちいただくかもしれません（お一人様各一回）

予約の際は「ワンコイン体験希望」とお伝えください

・骨盤が歪んでいると言われた事がある

・腰痛に悩まされている

・左右の足の長さが違う気がする

・肩こりがひどい

・たまに締め付けられるような頭痛がする

・呼吸が浅い気がする

・出産後、トコちゃんベルトをめんどくさいので着けていない

・産後から腰の痛みがひどくなった　etc.…

上記のようなお悩みがありましたらぜひご相談ください！

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

今日は自己紹介！

自分がこの業界に入ったキッカケはバイクでの事故からです。

忘れもしません、年末にバイクで走っていたところトラックに当てられそのまま顔から電柱に突っ込み、ICUに入るほどの大怪我をしました

今があるのもその時助けて下さった先生達のおかげです。

しかし後遺症として首が右に一生回る事がないだろうと告げられてしまいました。

その時は非常にショックで意気消沈していたところ、家の近くに鍼灸整骨院があるのを思いだしダメ元で行ってみる事に。

そこで言われたのは

・事故での影響で背骨や骨盤の位置が大きくズレていること

・事故以前にもズレが生じていたということ

・そのズレを鍼灸治療や骨盤、または背骨の位置を正す事で改善が期待できるということ

上記の3点を言って頂き、これに賭けてみようと思いました。

初めのうちは疑心暗鬼で受けていたのですが半年経ったあたりから少しずつ首が回るようになっていき、1年経った当たりでぐるっと首が回るようになっていました。

そしてこれは凄い技術だということでこの世界に飛び込みました。

往診専門スタッフ、整骨院の副院長として働いてきました。

これからは高知で少しでも高知の方々の健康に貢献できたらと思っておりますので宜しくお願い致します！

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

当整骨院のホームページがリニューアルしてから多くの方に拝見して頂いているみたいでして、ご予約の問い合わせも増えて大変喜んでおります。

ホームページの影響力って凄いですね！

しかし当整骨院のホームページがリニューアルしてからセールスっていうんでしょうか？

「○○してみませんか？」というお電話も非常に増えました。

「○○と申しますがホームページを拝見させて頂きました！いやぁー、素敵なホームページですね！ついつい長い時間見てしまいましたよー！」

「えへへっ。」

「ところでこのホームページもったいないと思いませんか？検索した時にもっと上位にヒットすることができまして今なら月々○○円で…」

「は、はい…」

こんなケースや、

「○○と申しますがホームページ見ましたよ！凄く雰囲気の良いホームページですね！先生方の優しさが感じられますね！」

「ひゃっほう。」

「ところでこのホームページ検索のワード力が弱いですね。もっと整骨院とか腰痛とか検索している方にヒットしやすくしましょう！先生の整骨院は開院1年未満なのでキャンペーンの適応になり○○円のところ今なら○○円で…」

「は、はい…」

こんなケースがありました。

他にも色々とお電話を頂いたのですが、今時というのは色んな会社が様々なサービスを提供されているのですね。

確かに高知市で「整骨院」や「腰痛」「肩コリ」を検索した時に姿勢矯正院スタイルケアの名前が一番に出てくることを想像すると夢も広がるのですが、あのサービスのお値段を提示される時急に声のトーンが変わる瞬間の現実を叩きつけられる感じはいつ味わっても慣れるものではありませんね。

他の整骨院の皆さんはそういったサービスを受けておられるのですかね？

実に気になるところです。

もしこのブログをみられた高知市の整骨院の先生方々、宜しければご一報頂けますと幸いです。

藤戸　恭介

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

突然ですが皆さん「整骨院」や「矯正」という言葉に怖そうとか痛そうというイメージを持たれていますか？

最近のお問い合わせで、

「そちらの整骨院はボキボキする矯正ですか？」

というお問い合わせを頂きました。

答えは…そう、否です！

「当整骨院は専用の医療器具を用いて、ボキボキしない痛くない矯正を行いますよ☆」

「あ、私ボキボキする痛い矯正の整骨院を探しているので結構です。」

なんですって…

このお話は特殊なケースになりますが、基本的には皆さん「痛くない矯正を探しています。」というお問い合わせが多いです。

特に産後の方は体が弱くなっていますから、痛い激しい刺激は御法度になりますからね。

昔は矯正・整体といいますとボキボキ勢いよく矯正するのが主でした。

この矯正方法でも悪いわけではないのですが、産後の方やご年配の方には過度の刺激になってしまいますので当整骨院ではあまり推奨はしておりません。

特に私自身痛い矯正にはトラウマがあるので。（自己紹介「藤戸編」参照）

その頃の印象が一般的に強いみたいで「矯正・整体＝痛いもの」というイメージがあるみたいで体の調子が悪くなってもそのままにしている方が多いですね。

それは非常にもったいないですよ！

体の歪みが原因の不調でしたら歪みを治すだけでも調子は全然良くなりますし、産後のケアというのは今後の生活を快適に送るためにも非常に重要になってきます。

特にもったいないのが矯正・整体を痛いと思い込んでいることです！

ややテンションが上がってしまいましたが、今時の矯正・整体というのは痛くなく治していこうというのが主体となっています。

当整骨院でも専用の医療器具を用いることにより痛くなく、さらに従来より結果の出やすい矯正を行っております。

もし今まで整骨院や矯正というものが痛そうで怖いから敬遠しているという方は、一度でいいですから施術を受けてみることをオススメさせて頂きます。

整骨院のイメージがガラッと変わること間違いなしですよ！

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

当院は高知市弥生町にある整骨院でして、ベスト電器本店さんの横の道をまっすぐ北へと進んで頂くと左手にあります。

ちょうどドラッグコスモスさんやmacさんやSeriaさんから道路を挟んで向かい側になります。

駐車場も4台分完備しておりますので車でお越しの方も大歓迎です。

ところで余談になりますが、聞くところによりますと近所にイメージカラーがオレンジの整骨院はすでにあるらしいですね。

これは整骨院の看板を業者にお願いしようと現地でイメージをお伝えしている時でした。

「看板はここからここまでで、全体的にオレンジを基調とした整骨院にして下さい。」

「あの…、」

「はい？」

「オレンジが基調の整骨院は近所にすでにありますよ。」

「え！？うっそ！？マジですか！？」

ということで、当院の看板にはグリーンカラーも使われている訳なんですね。

外観からの見た目はオレンジとグリーンの整骨院ですが、基本イメージカラーはオレンジです。

表通りからも目立つ場所にありますので、お気軽にお立ち寄り下さいね。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です！

今日は足のケアのお話

骨盤のズレや猫背に気を遣っている方は多い反面、案外ないがしろにされがちなのが足のケア

骨盤のズレや猫背に対するケアも大事なんですが同じくらい足のケアも大事になってきます。

特に足の裏の３つのアーチが綺麗に形成されているかがとても重要になります

その３つのアーチが

・内側アーチ（土踏まずを形成）

・外側アーチ（足の小指の付け根あたりからかかとまで）

・横アーチ（足の親指の付け根あたりから小指の付け根あたりまで）

上記のアーチが綺麗に作れていないと歩いているだけで身体のバランスが崩れ様々なトラブルが起きると言われています

足の裏というのは衝撃を吸収するクッションの役割があります

アーチが形成されているとしっかり吸収してくれるんですが、崩れてしまうといわゆる扁平足になってしまい、その衝撃が上手く逃がす事ができず膝や股関節、はたまた骨盤、背骨にまで影響を及ぼす可能性があるんですね

足の骨は28個もありとても細かい骨の集合体で作られています。この細かい骨で作られた関節が正しい動きをしてくれるから人間は快適に歩き、走り、ジャンプしたりなどの動作がスムーズに行えます

特に女性は高いヒールを履くなどでこのアーチが崩れやすく扁平足になっている方がとても多いです

扁平足になると本来のアーチが崩れ、本来接地しない面が地面に設置してしまいバランスが崩れ痛みや不具合に繋がってしまいます

そして足の裏には血液を心臓に返すポンプ作用もあるため、これが弱ってくると足がむくんできたり、冷えてしまう原因になります

足の関節の動きや骨の位置が悪いとこの様な不具合が起きやすいんですね。

当院ではフットプログラムというメニューがあり、これは足の指や各関節をしっかり動かしてあげる事でこの３つのアーチを作ってあげて本来の足の働き取り戻し、良い方向に持って行くというメニューになります

・足が疲れやすい

・足先の冷えがキツい

・足の裏の皮が固くなっている

・魚の目やタコが出来てしまっている

・普段ヒールを履く事が多い

・靴の減りが外側、内側で違う　etc.…

などなど当てはまりましたら足のアーチが崩れてきてるかもしれませんのでご相談くださいねー！

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姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

今日は出産後の骨盤のお話。

骨盤は出産前、妊娠中、出産後と大きく変化します。

特に産後は骨盤が緩んでしまい歪みの原因になる可能性があります

妊娠はだいたい10ヶ月。その間に赤ちゃんはお腹の中で大きく育っていきます

そして妊娠～出産後にはリラキシンと呼ばれるホルモンが分泌！

このホルモンの働きは関節を緩めるという作用があり、この作用で関節が緩み、結果骨盤が緩みます。この作用のおかげで無事に出産ができるという訳なんですね

しかし骨盤が緩むということは裏を返せば骨盤が歪む可能性があることです

出産後の骨盤は開いている状態で、この開きを正しい位置に戻すのが専用のベルト、今で言うとトコちゃんベルトなんですがママさん達にお話を聞くと

・着けるのがめんどくさい

・夏場だと蒸れるので嫌だ

・家事がやりにくい

・歩きにくくなるので嫌だ　etc.…

などほとんどのママさんが着けていませんでした

そうなると骨盤は歪んだままになっている可能性があります

歪んだ骨盤を放置してしまうと

・自律神経の乱れからのイライラ

・腰痛

・常に疲労感がある

・手先、足先の冷え

・尿漏れ　etc.…

など色々な不具合が身体に起こってしまいます。

・昔履けたジーンズが履けない

・体重が落ちない

・お尻や太ももあたりが出産前に戻らない　etc.…

上記のような事も起きてしまいます。

当院ではそんな骨盤へのアプローチとして産後矯正をご用意しております

まず問診でどのような不調を感じ、どのような事に困っているのかをしっかり聞かせて頂き、それから患者さん一人一人の身体や骨盤の歪みを分析し、どのようにどの部分が歪んでいるのか、またそれによってどのような悪影響があるのかを説明させていただきます。

そしてママさん一人一人にあった最良の治療プランを提案し、骨盤を正しい位置に戻します。

また当院では赤ちゃんと一緒に通っていただけるようにキッズスペースもご用意しておりママさんにもゆっくり施術を受けていただけます

出産後、骨盤を放置してしまった。ベルトはしていたけど骨盤がちゃんと正しい位置にあるか心配、または上記のような症状が出ているママさんがいらっしゃいましたら何でもご相談くださいね！

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