【まず受診するのは「整形外科」】
肩こりで病院に行く際には、まず整形外科を受診するのが基本です。肩こりの原因は多岐にわたり、その多くは姿勢不良や筋肉の緊張、首（頸椎）の問題、そしてストレートネックなどが挙げられます。整形外科では、これらの原因を特定するためにレントゲンやMRIを使って診断することができます。これにより、「骨・神経が原因なのか？」あるいは「筋肉や姿勢が原因なのか？」を正確に判断することが可能です。
姿勢不良は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使い過ぎなどが関与しており、普段の生活習慣の見直しが重要です。整形外科で適切な治療を受けることで、肩こりを根本から改善する道が開けるでしょう。また、整形外科の診断に基づいて、理学療法士によるリハビリや、場合によっては他の専門の診療科との連携も可能です。
肩こりで悩んでいる方は、早めに整形外科を訪れ、適切な診断と治療を受けることをお勧めします。快適な日常生活を取り戻すための第一歩となるでしょう。
【症状別：他に考えられる診療科】
肩こりは多くの人が経験する一般的な不調ですが、その背後にはさまざまな原因が潜んでいる可能性があります。肩こりの原因を詳しく理解し、適切な診療科を選ぶことが重要です。例えば、肩こりと同時に頭痛や目の奥に重さを感じる場合、脳神経内科を訪れるのが良いでしょう。手のしびれや腕に痛みが広がる症状があるなら、整形外科や脳神経内科を考えてみてください。
肩こりにストレスや自律神経の乱れが関係している場合は、心療内科が適切です。また、歯ぎしりや顎の痛みを伴う場合は歯科や口腔外科を訪ねることも考えられます。肩こりに動悸や息苦しさがある場合には、心臓や自律神経のチェックを行うために内科を訪れるのが良いでしょう。更年期障害が関連する肩こりには、婦人科を訪れることで適切な治療が受けられるかもしれません。
症状に応じた適切な医療機関を選ぶことで、肩こりの悩みを効率的に解決する一助となります。まずは自身の症状を把握し、専門家の診断を受けましょう。
【病院より整体 or リハビリが向いているパターン】
肩こりでお悩みの方、病院を訪れる際には、その症状の原因によって適切な診療科を選ぶことが大切です。特に、姿勢が原因である場合、例えば猫背や巻き肩、ストレートネックなどがあり、これが肩こりを引き起こしている可能性が高いです。また、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を保ち筋肉が固まってしまうことや、運動不足による柔軟性低下も、原因として挙げられます。
このような場合、単に病院での薬物治療だけではなく、整形外科での理学療法（リハビリテーション）が重要です。他にも、姿勢改善を専門に扱う整体や鍼灸院に通うことで、肩こりの改善に大きな効果が期待できることも多いです。施術や治療により、根本的な原因を解消することで、長期的な改善を目指すことが可能となるでしょう。正しい方法で対処し、日常生活を快適に送りましょう。
【受診の目安（病院へ行くべきサイン）】
肩こりは多くの人が経験する一般的な症状ですが、時には何らかの健康問題のサインであることもあります。通常の肩こりは日常的なストレッチや休息で改善することがありますが、以下の症状が見られる場合は早めに医療機関を受診することをおすすめします。
まず、肩こりに伴って片側に強いしびれや痛みを感じる場合は、受診を考慮してください。これは単なる筋肉の緊張ではなく、神経が関与している可能性があります。また、夜中に痛みで目が覚めることが頻繁にある場合も注意が必要です。
さらに、3週間以上肩こりが改善しない場合は慢性的な問題の可能性があり、診察を受けることが推奨されます。吐き気、めまい、頭痛を伴う場合や、腕を上げにくい、または全く上がらないという症状があるなら、専門医の診断を受けるのが賢明です。これらの症状は、より深刻な健康状態のサインであることがあります。
肩こりが続くことで、日常生活に支障が出ることもあります。早期に対処することで、重症化を防ぎ、日常生活を快適に過ごすことができるようになるでしょう。
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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。当院は東大阪市にある姿勢矯正専門の整体院です。今まで数多くの姿勢の歪みを改善してきた実績があり、肩こりや腰痛、頭痛や産後の症状・自律神経の不調など、身体の様々なトラブルを『姿勢』から改善していきます。予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
●院入り口前に専用駐車場２台完備
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藤戸 恭介
保有資格：柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため、地元である東大阪市高井田で姿勢矯正専門の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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