オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2022年12月27日

12月29日(木)~休診  年明けは1月4日(水)~通常診療

皆さんこんにちは!

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です!

 

12月29日(木)~1月3日(火)まで休診となります。

 

よろしくお願い致します。

 

 

とうとう年末年始のお休みです。

 

わっふぃ。

 

正月はお餅を食べて、ミカンを食べて、ぐうたらと過ごしてやります。

 

実家に帰る前にいつもお世話になってる「LimeLand」さんでミカンを3箱は買っておきましょう。

 

皆さん、よいお年をお迎え下さい。

 

わっふぃ。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

神経とは

みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア 鍼灸整骨院の八木ですicon_biggrin.gif

神経という言葉って運動神経が良い、神経痛が辛い、自律神経が乱れているなど日常生活でも結構耳にすることが多くないですか?

いろいろな身体の状態に対して「神経」という言葉が使われるほど「神経」はとても重要な働きをしてくれています

まず神経の種類として

・中枢神経系

・末梢神経系

に分けられます

中枢神経には脳・脊髄

末梢神経には脳脊髄神経系(体性神経系)と自律神経系(内蔵神経系)に分かれます

うーん…めちゃややこしいですよね

簡単に言うと中枢神経系は身体や内臓に対していろいろ命令を出す機能があり、末梢神経系はその命令を身体の各部位に伝えたり、身体で感じた情報(熱い、冷たい、痛いなど)を中枢神経に伝える機能になります(良く聞く運動神経は末梢神経の中に含まれる)

人体というのはいろいろな組織や器官が集まって構成されています。それらがちょうど良い働きが出来るように調整してくれるのが神経系になります

サッカーや野球で例えると中枢神経は監督。末梢神経は各選手になります。監督が各選手の特徴を捉え、また選手の話を聞きそれを統括して適正な指示を出すことで良いチームになっていくという事ですね、この連携が上手く取れていないとなかなか結果が出ないチームになってしまいます

そして自律神経とは末梢神経系の中の一つで交感神経と副交感神経に分けられます。自律神経は各血管や汗腺、内臓などに分布している神経で特徴としては自分の意思で動かせない神経になります。今日は暑いから昨日より汗腺を開いて汗を多く出すかとか自分の意思ではできないという事ですね

そして自律神経は2つに大きく分けられます

 

・交感神経ー身体のスイッチをオンにする神経

・副交感神経ー身体のスイッチをオフにする神経

 

なので日中は交感神経が優位に立っていることが多く、夜寝るときには副交感神経が優位になっているのが理想です。自律神経が乱れてしまうと日中に眠たくなってしまったり夜なのに興奮してなかなか寝付けなかったりしてしまいます

この頃はストレスや不規則な生活で自律神経が乱れがちな方が多く感じます。自律神経が乱れているなと感じている方は規則正しい生活を心掛けてみましょうicon_biggrin.gif

「神経」というのは身体中に張り巡らされているもので身体を思い通りに動かす、目で物見たり耳で音を感じたり匂いや気温を感じたり痛みや熱さ寒さを感じたりと生きていく上でとても重要なものになるんですねicon_biggrin.gif

「神経」とはなんとなくこんなもんなんだなとと感じてくれたら幸いですicon_biggrin.gif

body_cell_shinkei

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心!

土曜日・日曜日も診療しております!

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★