みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

～事故のケガについてこんな疑問ありませんか？～

・整骨院で事故のケガは対応できる？

・身体に痛みや痺れが残る

・首、肩、背中、腰、足などが重ダルい

・治療費はいくらかかるんだろう

・自分の健康保険で通う？

・事故に遭ってすぐ通うべき？

・どのくらいの期間通う？

・少し痛むくらいだけど通った方がよい？　etc.…

事故となるとなかなか分からない事が多いですよね？ひとつずつ答えていきます

Q:整骨院で事故のケガは対応できる？

A:はい、国家資格者が対応させていただきますので当院で事故のケガは対応可能です

Q:身体に痛みや痺れが残る。首、肩、背中、腰、足などが重ダルい

A:事故のケガは案外身体の奥に残っていることが多く少しでも違和感や痛みがあるなら治療することをオススメします。そして少し時間が経ってから痛みが出てくる場合がありますので放置せずに治療することをもオススメいたします

Q:治療費はいくらかかるんだろう

A:事故でのケガは事故保険を使いますので窓口料金は基本0円で治療を受けていただけます（窓口料金0円は現在その事故で治療中に限ります。示談が成立してしまうと自己負担になってしまいます）

Q:自分の健康保険で通う？

A:特別な場合を除き自分の健康保険を使う事はありません

Q:事故に遭ってすぐ通うべき？

A:事故に遭われたらまずは病院へ行き自分の身体の状態がどうなっているのか検査してください。整骨院で事故保険を使い通うには病院の診断書と事故相手の保険会社の了承が必要です

年末は事故が増える時期。事故に遭わないのがもちろん一番ですが万が一事故に遭われたらぜひご相談ください。また上記以外にも分からない事、気になる事があるという方もご相談くださいね

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心！

土曜日・日曜日も診療しております！

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

今日こそは前々から一度行ってみたかった、

南国バイパスから見えるあの山の住宅街に行きます。

患者さんからの事前情報によると、どうやら「潮見台」というらしいです。

確かに坂の入り口に「潮見台ニュータウン」って書いてます。

コギコギコギコギ…

とんでもない上り坂です。

電動自転車から聞いたことのない音が聞こえます。

気がつくと結構な絶景です。

こうなれば行ける所まで行ってみましょう。

ギコギコギコギコ…

バッテリーの充電がゴリゴリ減っていきます。

あぁっ！

山頂まで行きたかったのに道が封鎖されています。

残念ですが帰りましょう。

ビューーーン！

ひぇっ、怖っ！

下り坂の下るスピードがとんでもなかったです。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

今日は「神経痛」のお話

神経痛という言葉は良く耳にすると思いますがどんな症状を神経痛と呼ぶのでしょうか？

定義としては

末梢神経（全身に張り巡らされている神経）が何かの要因で刺激を受け突発的、反復的に痛みや痺れを感じる

ということになります。簡単に言うと神経が刺激を受けて反応してるという事ですね

そして原因がはっきりしているものを「症候性神経痛」原因不明なものを「突発性神経痛」と呼びます

症候性神経痛で多いのが坐骨神経痛、肋間神経痛などがあり顔がピリピリしたり痛みが出てくる三叉神経痛も多い印象があります

坐骨神経痛で痛みが出やすいのがお尻から太ももの裏側でひどい時はふくらはぎまで痛みが出ることがあります。

～坐骨神経痛の原因で多いのはヘルニアと脊柱管狭窄症～

ヘルニアの種類としては腰椎椎間板ヘルニアで各腰椎間にある椎間板と呼ばれるクッションの中に髄核と呼ばれる部位があり、その髄核がなんらかの原因で椎間板から飛び出し神経根を圧迫し症状が出てしまう事を言います

※椎間板＝線維輪＋髄核

腰椎椎間板ヘルニアの原因として言われているのが急に重たい物を持ち上げるの他に日々の生活で腰に負担がかかってしまうというものもあります。加齢に伴い出てくるものもありますので日々の長時間の運転やデスクワークの方も注意が必要です

脊柱管狭窄症とは加齢や病気などの影響で椎間板（腰椎と腰椎の間のクッション）や腰椎、その周りの靱帯が固くなる事で神経を圧迫してしまい症状が出てしまうという事を言います。

脊柱管狭窄症で有名な症状といえば「間歇性跛行（かんけつせいはこう）」で背筋を伸ばしてしばらく歩くと足に痺れや痛みを感じ、少し休むとまた歩けるようになるというものです。これは背筋を伸ばすことによって神経が圧迫され足に症状が出てくるため背中を丸めるとマシになるというのも特徴です。

ヘルニアと脊柱管狭窄症という神経痛が出やすいものを例に出しましたが神経は全身に張り巡らされているためどこでも起こるという事も特徴です。また神経痛とは神経そのものが原因というよりは何か原因があってその原因により起こってしまうというのが大部分です。

当院ではそんな方の為に

・骨盤矯正

・鍼灸施術　etc.…

などご用意していますのでお気軽にご相談くださいね

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

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また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

年末年始休診のお知らせです。

年末１２月２９日（木）～年明け１月３日（火）まで休診となります。

１月４日（水）から通常通り診療となります。

よろしくお願い致します。

先日、患者さんから「電子レンジで焼き芋を作る方法」を教えて頂きました。

「じゃあこれあげる。」

まさかの実技編へ突入です。

先ずは芋を洗いキッチンペーパーに包みます。

次に水でビチャビチャにします。

そしてラップで包みます。

後は電子レンジでチンです。

とりあえず患者さんと話し合った「５００Wで１０分ぐらいじゃね？」を目安にチンします。

はい！完成！

ビックリするぐらい芋が熱いです。

齧ってみましょう。

おぉっ、ちゃんと焼き芋です。

モグモグ…

モグモグ…ガリッ！

芋の中心はまだ生です。

モグ…ガリッ！

表面もまだ生の所があります。

ガリガリッ！

チンし直すのも面倒なので、生のまま食べてしまいましょう。

ガリガリッ！

芋って意外と生でもイケますね。大発見です。

ご馳走様でした。

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高知市弥生町にある鍼灸整骨院の姿勢矯正院スタイルケアです。

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。

キッズルーム完備でママさんも安心！

土曜日・日曜日も診療しております！

各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

予約優先制となっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

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みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

朝気持ちよく起きていますか？起きた後も昨日の疲れが取れていなかったりしませんか？

もしかしたらそれは１日の疲れを残したままになっているからかもしれません

身体のダルさ、硬さをケアしてないまま寝てしまうと次の日起きても疲れが取れていないという可能性があります。

～こんな事に心当たりはありませんか？～

・なかなか夜に寝付けない

・朝身体がダルくて起きにくい

・寝ても疲れが取れていない気がする

・朝起きたらすでに疲れている　etc.…

上記の事に心当たりがある方は身体のケアが足りていない可能性があります。疲れすぎていると交感神経優位の時間が長くなってきます。そうなると頭は寝たくても身体は起きている状態になっているのでなかなか寝付けなかったり疲れが取れにくいという状態になってしまいます。

１日の終わりに交感神経から副交感神経に切り替えるということや身体のケアをしてあげるということで明くる日に疲れを残しにくいという身体の状況を作ってあげることに期待できます

当院ではそんな方のために

・骨盤矯正

・猫背矯正

・鍼灸施術　etc.…

などいろいろなアプローチをご用意しております

疲れがなかなか取れないというかたや夜なかなか寝付けないということに心当たりがある方はぜひご相談くださいね

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土曜日・日曜日も診療しております！

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また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

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みなさんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

産後のケアは出来ていますか？

骨盤の状態は妊娠中から徐々に変化していきます。骨盤というのは複数の骨が靱帯で結合されていてお椀のような形をしています。赤ちゃんがお腹の中で大きくなってくると骨盤の元の大きさでは足りなくなってきます。この時に「リラキシン」というホルモンが分泌され靱帯の結合が緩み骨盤が開きやすくなることで赤ちゃんが大きくなる事ができるんですね

そしてこの「リラキシン」の働きで骨盤が開き出産という流れになります。リラキシンは産後しばらくは分泌され続けるため産後も靱帯が緩んでいる期間があります。この時に産後のケアが重要になってくるんですね

産後のママさんのお話で多いのが意外と産後のケアはしていない方が多いということ。赤ちゃんのお世話が大変で…なかなか時間が取れなくて…ととても大変だと思うのですがしっかり産後ベルトを締めたり骨盤のケアをすることをオススメいたします

～こんな症状ないですか？～

・産前に比べ腰の調子がいまいち

・骨盤が開いている気がする

・足の長さが違う気がする

・産後ベルトを着けていなかったりケアが出来ていない　etc.…

上記の事に心当たりはありませんか？当院ではそんな方の為に

産後矯正

をご用意しております。また当院ではお子さんと一緒のお部屋で施術を受けてもらえるようにキッズルームもご用意しております

産後のケアがなかなかできていないなという方はぜひご相談くださいね

※キッズルームはネット予約が出来ないため必要な方は電話でご予約ください

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各種健康保険を取り扱っておりますので、交通事故のケガも保険で治療ができます。

また複合高周波EMSトレーニング機「楽トレ」を導入しておりますので、寝ながらお手軽にインナーマッスルを鍛えることができます。

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

今日は１１月２７日（日）。

ギリギリ、イオンのブラックフライデーの期間内です。

ガッツリ日曜日ですが、フライデーとは。

日曜日は昼までお仕事なので、夕方から出発です。

今年はヒートテックが欲しいのです。

まだ１８時なのに真っ暗です。

イルミネーションがキレイです。

カップル達がキャッキャッうふふしています。

高校生ぐらいの男の子２人が周りの雰囲気に負けまいとはしゃいでいます。

場違い感がヒドイですが、この子達を全力で応援したくなります。

（ガンバレ！ガンバレ！）

さぁ、こんなカップルだらけの所は避けて早くユニクロへ行きましょう。

ユニクロに到着です。

ヒートテックは…ありました。

凄い、今のヒートテックって色々種類があるんですね。

「普通」のと「やや温い」のと「めっちゃ温かい」のがあります。

（めっちゃ温かい欲しい…）

しかしめっちゃ温かいのは予想以上にお高い。

ブラックフライデーだというのに安くなっていません。

これはいけません。

その点、やや温かいのは定価2000円に対してブラックフライデーで1500円…

これです！これを買いましょう！

Sサイズ3枚…完璧です…。

これで冬も怖くないです。

あっ、ついでにパンツも買っておきましょう。

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みなさんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

きつい肩コリで悩んでいたりしませんか？もしかしたらそれは猫背からくる症状かもしれません

猫背になってしまうと背中が丸まり、肩が内巻きになってしまいます。そうなると首や肩、背中の血流が悪くなりきつい肩コリになってしまう可能性があります

きつい肩コリになると首や肩、背中にダルさ重さが出てきたり頭痛も感じてしまうことも。

～こういう方は要注意～

・一日中デスクワーク

・スマホを見ている時間やゲームをしている時間が長い

・ストレッチや運動ができていない

上記の事に心当たりはある方はきつい肩コリになってしまうかも…

そんな症状の予防としてオススメなのが

猫背矯正

猫背にアプローチしてあげて姿勢を良い方向にもっていくと首や肩、背中の血流改善が期待でき、それからくるきつい肩コリの予防が期待できます

きつい肩コリがあって…という方はぜひご相談くださいね

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土曜日・日曜日も診療しております！

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皆さんこんにちは！

姿勢矯正院スタイルケア鍼灸整骨院の藤戸です！

先日、用事で大阪に行きました。

その際、良い感じの自由時間ができたので大好きな自転車ぶらり旅をします。

親の自転車（ママチャリ、電動、ピンク色）を借りていざ出発です。

今日は大阪城へ行きましょう。

もう秋です。

紅葉です。

昨日雨が降っていたので道が葉っぱだらけです。

大阪城です。

平日の早朝なので人っ子一人いません。

テンションが上がってきました。

この勢いのまま、海遊館まで行きましょう。

（大阪城　自転車で３０分）

（海遊館　自転車で２時間）

盛り上がってきました。

もう誰も私を止めることはできません。（←ママチャリ、ピンク色）

海遊館に到着しました。

さすが海遊館。

平日だというのに人がチラホラ。

ダメです。

流石に疲れてしまいました。

今日はもう帰りましょう。２時間かけて。

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皆さんこんにちは

姿勢矯正院スタイルケア　鍼灸整骨院の八木です

寒くなってきて腰の痛みを訴える患者さんが多くなってきました

～腰を痛める原因として～

・運動不足やストレッチ不足

・仕事で腰を酷使している

・身体のケアができていない

・以前から腰に違和感や重ダルさを感じていたが放置してしまっている

・姿勢が悪い

・骨盤の位置が良くない　etc.…

他にも原因がいろいろ考えられますが上記の事が原因で腰を痛める方が多いです

力仕事で腰を痛めるのはイメージしやすいのですが一日中デスクワークでも腰を痛める方が増えてきています。デスクワークはイスに座っている時間が長くパソコン作業や文章を書くなど頭も前に倒れがちになってしまいます

イスに座り頭が前に倒れているとなると猫背になっている可能性が高く猫背をそのままにしているが為に腰に負担がかかり腰を痛めてしまうという訳ですね

当院ではそんな方の為に

猫背矯正

また、左右の足の長さが違う気がする、写真を撮るといつもどちらかの肩が下がっている、左右の靴底のすり減り方が違うという方は骨盤が歪んでいる可能性があります。そういう方の為に

骨盤矯正

万が一ギックリ腰を起こした方に対しては

鍼灸施術

などいろいろなアプローチをご用意しておりますので腰の違和感や痛みを感じている方はぜひご相談くださいね

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