当院は猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院として、皆様の健康維持をサポートしております。これまで多くの方々が抱える体のトラブルを姿勢から改善してまいりました。特に、猫背による不調は最も多く寄せられるご相談の一つです。
現代社会において、スマホやパソコンは日常生活の必需品となっていますが、それに伴い姿勢の悪化が大きな問題となっています。特に、長時間のデスクワークやスマホの使用による猫背は、肩こりや腰痛、頭痛などのトラブルを引き起こす原因となりやすいです。姿勢が悪くなると、血流が悪くなり筋肉が硬直し、結果として体調不良を引き起こすことが知られています。
猫背による体のトラブルを解消するための方法として、定期的な運動やストレッチが効果的です。しかし、仕事で忙しいと毎日継続的に運動するのは難しく、ストレスになりがちです。このような場合にぜひ考慮していただきたいのが、整体による姿勢矯正です。整体は、専門家のアプローチを通して姿勢を矯正し、体のバランスを整えるサポートを行います。定期的な通院により、無理なく姿勢改善が期待でき、体にかかる負担を軽減することが可能です。その結果、疲れにくくなり、日々の生活がより快適となります。
今回ご紹介するのは、長時間のデスクワークが原因で猫背になり、肩こりや腰痛といった不調が現れた方の症例です。この方は、日々の業務でコンピュータと向き合うことが多く、姿勢が悪くなりがちでした。この症例は、デスクワークによる身体の不調に悩んでいる方々の参考となります。
【症例紹介】
今回は40代の女性患者様の症例を紹介いたします。この方は主にデスクワークに従事されており、長時間の作業が日常的でした。若い頃から猫背を自覚していたものの、体に特に不調を感じなかったため、これまで対策を講じることはありませんでした。しかし、最近になって肩こりや腰痛が顕著に現れ、仕事や日常生活に支障をきたすようになったため、姿勢が原因であると考えられ、当院に来院されました。
《姿勢分析結果》
姿勢分析の結果、背中の丸みが顕著で、特に猫背の影響で肩から腰にかけての筋肉に大きな負担がかかっていることが判明しました。この姿勢の問題により、肩こりや腰痛といった症状が引き起こされていることが確認されました。当院では、このような姿勢の改善を目的として猫背矯正を中心とした施術を行いました。具体的には、背中の丸みを軽減しつつ、全身の筋肉の負担を和らげることを目指しました。
《施術経過》
初回の猫背矯正後に姿勢の変化により肩こりや腰痛の症状が軽減しました。その後も正しい姿勢を定着させるため、週に一度のペースで継続して猫背矯正を受けられました。3カ月の期間を経て、姿勢の改善が顕著に見られ、日常生活や仕事中にも正しい姿勢を無意識でも維持できるようになりました。その結果、仕事中の疲労感も大幅に軽減され、生活の質も高まりました。この変化によって猫背矯正を卒業としました。
《姿勢のビフォーアフター写真》
《コメント》
デスクワークが私たちのライフスタイルに欠かせない一方で、体に負担がかかることも少なくありません。特に姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛といった慢性症状につながることがよくあります。このような症状はデスクワーカーにとって非常に一般的です。日常的に運動を行っていると、こうした問題を防ぐことができるかもしれませんが、現実には仕事と健康の両方をバランス良く保つことができている人は限られています。したがって、定期的な整体の受診をおすすめします。これにより、容易に姿勢の悪化を予防でき、また症状の改善に寄与する可能性があります。肩こりや腰痛が和らぎ、仕事の効率も向上するかもしれません。デスクワークの影響を最小限に抑えるためには、日々の努力と習慣が重要です。
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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。当院は【猫背矯正に特化した】東大阪市にある姿勢矯正専門の整体院です。今まで数多くの猫背を治療してきた実績があり、肩こりや腰痛、プロポーションや自律神経の不調など、身体の様々なトラブルを『姿勢』から改善していきます。予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
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藤戸 恭介
保有資格：柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に戻り、新たに猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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