【症例紹介】
この患者様は、以前から猫背の姿勢を気にされていましたが、肩こりを少し感じる程度で特に大きな体調問題もなかったため、姿勢矯正には積極的に取り組んでこられませんでした。しかし、最近になりスタイルの悪化とそれに伴う見た目年齢の向上を感じ、当院に来院されました。
姿勢分析を行ったところ、猫背がはっきりと見られ、それにより体型バランスが悪化していることが確認されました。当院では猫背矯正を行い、猫背の改善による体型バランスの向上を目指しました。
初回の猫背矯正後から、姿勢の改善が認められたものの、猫背は完全には解消されていないため、週1回のペースで矯正を継続。3ヶ月後には、姿勢と体型バランスの改善が目に見える形で表れるようになりました。それにより、全体のスタイルも向上しました。ご本人からも「スタイルが良くなり、以前から感じていた猫背も気にならなくなった」と嬉しいお言葉をいただき、以上の結果から、猫背矯正を終了としました。
【姿勢のビフォーアフター写真】

【コメント】
猫背は、ただの姿勢の問題にとどまらず、さまざまな体調不良の原因となることがあります。肩こりや腰痛といった直接的な問題だけでなく、スタイルの悪化や慢性的な疲労感、自律神経の乱れにも影響を及ぼします。特に、デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代社会では、猫背になりやすく、それに伴う不調も増加しています。
姿勢を矯正するためには、整体が効果的です。整体による施術は、身体のバランスを整えることで筋肉の緊張を和らげ、自然な位置に戻す手助けをします。また、正しい姿勢を維持するためのストレッチやエクササイズを取り入れることも重要です。
さらに、日常生活でも姿勢に気を配ることが欠かせません。座り方や立ち方、そして歩き方などを少し工夫するだけで、猫背のリスクを減少させることが可能です。定期的な姿勢チェックを習慣にすることもおすすめです。皆さんも、猫背の改善を目指して、健康で快適な毎日を送りましょう。
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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。当院は東大阪市にある姿勢矯正専門の整体院です。今まで数多くの姿勢の歪みを改善してきた実績があり、肩こりや腰痛、頭痛や産後の症状・自律神経の不調など、身体の様々なトラブルを『姿勢』から改善していきます。予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
●院入り口前に専用駐車場2台完備
●夜9時まで診療
●土曜日・日曜日・祝日も診療
●キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心
藤戸 恭介
保有資格:柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
20年以上、整体の業界に携わってきた。整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため、地元である東大阪市高井田で姿勢矯正専門の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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