当院は猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院として、様々な姿勢のトラブルに対処してきました。
多くの方が抱える姿勢のトラブルである猫背。見た目の問題に留まらず、身体全体にさまざまな影響を及ぼします。特に肩こりや首の痛みは、猫背の代表的な症状です。しかし、猫背がもたらす問題はそれだけにとどまらず、血行不良や内臓への負担、さらには精神的なストレスや疲労感の増大なども招きかねません。
その為、猫背の改善は肩こりの改善だけでなく、体の様々な症状を改善する可能性があります。例えば、正しい姿勢を保つことで、呼吸がしやすくなり、酸素の供給が向上します。また、内臓の位置が正しくなることで、消化機能の改善やエネルギーの向上が期待できます。さらには、精神的なバランスも整いやすくなり、ストレスの軽減にもつながるかもしれません。
最近増えてきたトラブルとして、猫背が原因の腰痛があります。猫背による円背（背中が丸くなる状態）は、肩や背中だけでなく、腰にまで負荷をかけるため、注意が必要です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多い現代社会では、どうしても前かがみの姿勢になりがちです。それが積み重なると、骨格が歪み、筋肉や関節に余計な負担がかかることから、腰痛を引き起こす可能性が高まります。
今回は、猫背が原因で円背となり、反り腰を引き起こした結果、腰痛を感じた方の症例をご紹介いたします。このような姿勢の問題は、多くの方が経験していることかもしれません。
【症例紹介】
40代の女性の患者様の症例をご紹介いたします。この方は、日常的にデスクワークや中腰での作業を行うことが多く、以前から肩こりや腰痛といった身体の不調を感じておられました。特に最近では、姿勢が悪化したと実感され、腰痛がより一層酷くなり、作業が辛くなるほどになったため、当院を訪れることになりました。
《姿勢分析結果》
姿勢分析を行った結果、骨盤の歪みによる腰への負荷だけでなく、猫背が原因で円背が生じ、反り腰になっていることが判明しました。これが腰痛の主な原因でありました。当院では、猫背矯正を中心に施術を行い、反り腰を改善することを目指しました。正しい姿勢を取り戻すことで、負担を軽減し、腰痛の再発を防ぐことが可能です。
《施術経過》
初めての猫背矯正後、姿勢の変化と共に腰痛が軽減されたものの、まだ反り腰が残っておりました。そこで、更なる反り腰の改善を目指し、週に1回の頻度で猫背矯正を継続しました。それから3ヶ月が経過した際、猫背だけでなく反り腰も改善されていることを確認でき、腰痛もかなり緩和されました。この変化により、患者様は以前のような辛さを感じることがなくなり、肩こりも改善されたとのことで、以上の結果をもって猫背矯正を卒業といたしました。
《姿勢のビフォーアフター写真》
《コメント》
腰痛に悩まされている方にお伝えしたいのは、痛みの原因が必ずしも腰そのものにあるとは限らないということです。例えば、猫背の影響で反り腰になり、結果的に腰に痛みが生じるケースがよくあります。背中が丸くなり、その姿勢を補うために自然と腰が反ると、腰に余計な負担がかかり痛みを引き起こします。このような場合、腰痛を和らげるためには猫背を矯正することが必要です。
痛みの原因をしっかりと特定するためには、施術前に姿勢分析を行うことが非常に重要です。体の不調を感じながらも原因がはっきりしない場合、思わぬ歪みが隠れていることがあります。適切な治療法を見つけるためにも、体の状態を正確に把握し、不調の原因を探る過程が重要です。ぜひ専門家に相談し、自分に合ったアプローチを見つけてみてください。
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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。当院は【猫背矯正に特化した】東大阪市にある姿勢矯正専門の整体院です。今まで数多くの猫背を治療してきた実績があり、肩こりや腰痛、プロポーションや自律神経の不調など、身体の様々なトラブルを『姿勢』から改善していきます。
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藤戸 恭介
保有資格：柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
２０年以上、整体の業界に携わってきた。整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に戻り、新たに猫背矯正に特化した姿勢矯正専門の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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