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50代女性 長年の肩こり

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皆さんこんにちは!東大阪市高井田の整体院「姿勢矯正院スタイルケア」の藤戸です!

昨日、院の前で80歳を過ぎた患者さんと会話をしていたんですけど、なんとこの前一人で万博に行ってきたとのこと。え、本当に?と思いました。万博といえば広大な会場をたくさん歩く必要がありますし、さらに現金不可のキャッシュレス決済のみ対応という話。高齢者には少し難しい環境かなと思ってたんですけど、そんなことはお構いなしの様子でした。

ちょうどその時、マンションの管理人さんも話に加わって、二人して驚いてました。「本当に?」って言いたくなりますよね。しかし、彼女の元気さと好奇心があればできないことはないんだと気付かされました。何かを新たに始めることに遅すぎることはないんですね。

最近ではどんどんデジタル化が進んでいますが、それに臆することなく挑戦してる姿がとても印象的でした。これがパワフルお婆ちゃんの真骨頂ですよね。

【症例紹介】
50代女性の患者様の症例をご紹介いたします。この方は長年肩こりに悩まされており、以前から定期的なマッサージに通っていました。しかし最近はマッサージに行っても改善が見られず、当院へご相談にいらっしゃいました。

まず、姿勢分析を行ったところ、姿勢の悪化により猫背が進行していることが判明しました。この猫背が首や肩に大きな負担をかけ、肩こりの主な原因となっていることが分かりました。

当院では、猫背矯正に焦点を当てた治療プランを作成し、姿勢を整えることを目指しました。初回の施術ではわずかな改善が見られましたが、完全に症状が解消されるまでには至りませんでした。そこで、週に1回の継続的な施術をおすすめし、3ヶ月という期間を設けて治療を進めました。

結果として、3ヶ月後には猫背と肩こりの症状が明らかに改善され、日常生活での不快感も軽減されたと患者様から喜びの声をいただきました。このような成果により、猫背矯正はここで無事卒業となりました。

「長年肩こりに悩まされている方、実はその原因が姿勢にあるかもしれません。以前はマッサージで改善されていたのに、最近は効かなくなってきたという話をよく耳にします。これは、年々姿勢が悪化していることが原因かもしれません。姿勢が崩れると、身体のバランスが乱れ、肩や首に負担がかかりやすくなります。その結果、肩こりが以前よりもひどくなり、マッサージの効果を実感しにくくなることがあります。

もし思い当たる節がある方は、一度姿勢改善に取り組んでみるのをおすすめします。自然な姿勢を保つことで、身体のバランスが整い、不快感も軽減されるかもしれません。たとえば、ストレッチやヨガを取り入れることで、姿勢を意識する機会が増え、長期的には肩こりの改善にもつながるかもしれませんよ。

それでも改善が難しい場合は、専門の施術を受けてみるのも一つの手です。無理せず、少しずつ自分の身体と向き合いながら、心地よい変化を実感できるといいですね。」


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東大阪市高井田の整体院『姿勢矯正院スタイルケア』です。
骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正に自信があり、肩こり・腰痛などの症状を姿勢の歪みから根本的に治療しております。
キッズスペース・ベビーベッド完備でママさんも安心!
院入り口前に専用駐車場2台完備!
土曜日・日曜日・祝日も診療しております!
予約優先制となっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

藤戸 恭介
保有資格:柔道整復師 鍼灸師 美容整骨師
20年以上、整体の業界に携わってきた。
整骨院・整体院・整形外科など様々な職場を経験した後、鳥取市・高知市で整骨院を開院。
それらの経験から「あらゆる症状は姿勢を治すことで改善する」ことを学ぶ。
その後、整骨院による保険診療に限界を感じたため地元である東大阪市高井田に帰り、新たに整体院「姿勢矯正院スタイルケア」を開院する。
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